肝火旺盛如何调理？

肝火旺分为虚火实火两种，二者病因病机不同，治疗原则和具体的治法也有所不同，实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结进而化火，治疗原则为清肝泻火，常用龙胆泻肝汤、丹栀逍遥散等方剂，由于心肝火旺常共同发生，因此可以适当配合清心火的药物。虚火是指阴虚火旺，多由肝肾阴虚肝阳上亢所致，虚火的治疗不能一味地使用苦寒药来清火，而是要滋养肝肾之阴使，故临床常用枸杞子、生地黄、乌梅等滋补肝阴的药物。肝脏日常保健可以采用以下三种方法：一是春季要注意养肝去火。二是穴位按摩来清肝火。三就是配合食疗保健。