发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 思绪未果 > 《得到文章》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
马晓燕老师解读爱自己
马晓燕老师解读爱自己。A.学会正确表达照顾自己情绪,而不是压抑自己的情绪,因为最终导致疾病,是因为身体压抑太多没有表达的负面情绪。B.如何处理自己情绪——不是直接向对方发泄,这样的结果就是两...
出现负面情绪怎么办?宜疏不宜堵!
情绪是一种内心生出的能量,正面的情绪是正能量,负面的情绪是负能量,其中负面情绪对人体伤害巨大——不管是生理上还是心理上。大多数人对负面情绪毫无抵抗能力,不管是自己的还是别人转移过来的,情...
愿意听你抱怨的人,一定对你爱得深沉
周老师说:“抱怨是一个传递负能量的过程,抱怨的那个人说出了自己心里的想法倒是爽了,可倾听的那个人被迫接受了那么多阴暗的情绪,这...
认识自己的情绪,笑对自己的情绪
认识自己的情绪,笑对自己的情绪很多人告诉我们:要抵制自己的负面情绪,它会拉低你自身的能量。但是,我们如果非常介意负面情绪的产生,...
数学考试紧张焦虑的认识与解决方法
数学考试紧张焦虑的认识与解决方法。数学考试考不好的学生是有很多的。因此,在学习过程中,如果学生很喜欢这个老师,那么爱屋及乌,这...
应对失眠的根本方法
温柔的对待焦虑。而那些选择对抗的人,会去看病吃药,做各种事情想尽办法让自己睡着,或者强迫自己不去想它,试图迅速把焦虑消灭,结果...
接受自己的负面情绪,不要使自己成为负面人物
接受自己的负面情绪,不要使自己成为负面人物。但是遇着了这些负面情绪,我们就不能被其吞噬,任由它们在我们身体里使坏,使自己被负面情绪牵着鼻子走,对自己失去了控制,这样也是不行的。那么,面对...
可能全是些负面的能量
可能全是些负面的能量。我上周没写东西,有点负能量爆棚,不太希望文字里出现负面,所以暂时决定不更新。人真的是很矛盾的,每个人都是...
真是够呛啊!
实际上,愤怒并非是一种完全负面的情绪,或者说情绪本身并没有好坏之分,没有人可以长时间保持积极向上,偶尔的颓废和消极都是正常人类...
微信扫码,在手机上查看选中内容