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问题一：找教练＋ 教练好，对手发我中路略下旋不转短球，搓接冒高，反打别扭，侧身我身体灵活性差，怎么破解？ 你说的情况在业余里很常见，对方发你偏中路基本不转的短球，搓球易冒高，挑打不稳，侧身又来不及，对业余来说确实不好处理。 其实，很好破解，乒乓球讲究四个字：非长即短。 既然搓球易冒高，大可用劈长来处理。 以右手为例，用反手劈长，板形稍微往左偏一点，抹着劈长，触球的右斜下方。如果来球略带下旋，劈长的板形可以稍微后仰。注意两点：1.不能太慢；2.不能太短。劈长的弧线要低，速度要快。 你说自己身体灵活性差，不要紧。如果是摆短接发球，被对方上手抢攻，很难退出去接；但是劈长的话，退台相对容易一些。要下意识的往后退一步，准备打相持。 还有，接这种基本不转的球，你可以纵着板形，把球捅过去，半搓半推，回球就不容易冒高了。其实接发球的手法有很多，稍加变通就能接好这种球，希望对你有所帮助。 问题二：找教练，劈长和搓长有啥区别，分别在什么情况下使用，谢谢 要我说，劈长和搓长其实没有什么大的区别，只是看在什么情况下运用，能够称作劈长肯定是在对方来球质量不高，或你很熟悉对方来球的旋转、位置，而且想主动去劈出落点，可以叫进攻性搓球。 大家非要找出搓长的区别，那只能说在你被动时或者是在看不清对手发球时，用搓一板底线长球来控制一下对手，或者说让对手不能轻易发大力进攻。 搓长最多可以说是在战术上变化一下，落点上，节奏上变化以起到打乱对手节奏的目的，也是在被动当中减少无谓失误的手段。 从技术上讲，劈长的球点一般是击球的上升点，用上身体重心向前的力量，加上手腕、前臂的加速动作，使球快速的，有一定下旋的到达对方难受的位置，甚至是最弱的一面，起到进攻性搓球的效果。 劈长以后一般是可以在下一板主动上手的，因为对手肯定措不及防，回来的球质量回不高，球速不会快，这时你就可以抢攻了；还有就是让对手上手，但质量不高，你可以准备打相持，这样的劈长才是真正的劈长。 搓长就不同了，一般我们可以用任何球点去搓，特别是在接发球时用的多，等一下点，看清对手站位，然后搓球时间加长，粘住球，把球送到对方较弱的一面，如果你手腕感觉好的，可以搓转与不转的球，这样的搓长才会起到意想不到的效果。 搓长，球点最好是下降点，比球网稍微低一些的时候搓，既可以粘住球，不吃对手发球，又有了时间去变线，加转与不转。 问题三：找教练+反手搓球怎样用腰？怎样快搓和撇长？ 你问的是反手搓球。而在反手搓球的环节中，我一般不强调用腰，主要靠前臂、手指手腕的发力。 先说快搓，要找来球的上升期，迎着球快下手，刚跳起来就搓球。主要是为了借上对方的力，把球搓短搓转。一定要掌握好击球的时机，不能被球顶住手了。 再说劈长，更要突出手腕的发力，有一个突然的加速运动，这样才能劈的更狠。 触球时，把板形立一点，接触球的中部。这样才能把速度打出来，把球劈得更长更突然。如果接触球的底部过多，虽然回球更转，但是失去了速度，劈长的威胁就小了。   范向东，原北京队队员。曾任国家队大满贯教练李隼的助教，输送过两名队员到国家队。后赴德国教学，所带队员多次获得全德国青少年赛冠军。回国后曾在什刹海体校任教，现为私人教练，拥有26年教龄，尤其对乒乓球心理学有过人研究。  |
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