今天的晚餐依旧简简单单,做了油条蒸肉饼和炒杂蔬。 油条蒸肉饼: 三分肥七分瘦的猪肉和泡发的香菇一起剁成肉末,加入盐、蚝油、胡椒粉、鸡精、淀粉、油用筷子朝一个方向搅拌起劲腌制。
油条适量切小粒,放到肉末里拌匀,然后抹平放在盘子里
炒杂蔬: 荷兰豆掐头去尾,撕去边筋,洗净并沥水。 木耳提前泡发洗净撕成小片;胡萝卜去皮洗净切成薄片。 莲藕去皮洗净切成薄片,用水冲去淀粉后沥水;用少许蚝油和水调一碗汁备用。
木耳焯一下水,莲藕和荷兰豆分别过一下油,变色后捞起控油。 热锅热油,下胡萝卜炒出红油后,放入木耳炒干水份。 然后放入莲藕和荷兰豆,加少许盐炒匀,浇上碗汁大火炒翻炒几下,炒至自己喜欢的口感即可。
油条蒸肉饼吃着比较腻,所以我搭配这个清淡的杂蔬,吃着还不错。个人做法,仅供参考。
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