葱油蛋炒饭用料 主料;米饭1碗、鸡蛋2个、胡萝卜1/2个 辅料;食盐1茶匙、小葱3根、植物油2汤匙 做法 1.材料准备好;葱一部分切段,一部分切沫,胡萝卜切小丁 2.鸡蛋打成蛋液;锅里热油,放入葱段 3.用最小火慢慢煎至葱微焦,熬出葱油后,夹去葱段,放入胡萝卜丁 4.炒至胡萝卜断生后放入米饭炒散;倒入蛋液 5.大火翻炒,放米饭均匀的裹上蛋液,调入适量盐,出锅前撒上葱花即可 冬菜培根黄金炒饭用料 主料;剩米饭300克、鸡蛋2颗、培根40克、冬菜20克 辅料;香辣豆豉酱10克、精盐2克、香葱1根、食用油20毫升 做法 1.各式食材准备。 2.剩米饭中磕入鸡蛋。 3.充分拌匀后静置5分钟。 4.期间准备配料。培根,葱花切碎末。 5.锅中注入食用油。 6.5成热的时候,先下冬菜煸炒。 7.出香味后倒入拌饭的米饭。 8.一直不停的翻炒,炒约5分钟后加精盐。 9.炒匀后下培根。 10.加香辣豆豉酱。 11.一直炒到米饭颗粒分明,成金黄色。 12.最后撒入葱末,炒匀即可。 虾仁炒饭用料 主料;虾仁150克、米饭1小碗、蒜苔100克 辅料;蚝油1勺、生抽1勺、盐1/2小勺、食用油2勺 做法 1.准备好食材。我用的蒜苔配的虾仁,如果没有,也可以选择其他蔬菜。虾仁和蒜苔均洗净备用 2.蚝油和生抽混合均匀 3.蒜苔切成小段备用 4.炒锅置火上,注入食用油 5.待油温6成热,倒入蒜苔 6.中火,把蒜苔炒出香味 7.倒入米饭,翻炒三分钟左右 8.倒入虾仁继续翻炒 9.虾仁炒至变色,说明虾仁已熟 10.调入2和适量的盐,建议加盐前先尝一下炒饭的咸淡再添加 11.翻炒均匀即可关火 金蒜炒饭用料 主料;米饭2碗、蒜泥半碗、葱白5克、蛋1个、秋葵20克、山茶油适量 辅料;蒜盐2克、黑椒1克 做法 1.各材料 2.蒜切小颗 3.秋葵、葱白切小 4.蛋打开 5.蛋液用山茶油煎熟 6.把煎熟的蛋切小颗待用 7.在煎过蛋的锅内再下点茶油,把蒜炸至金黄带香脆 8.投入米饭与调味的蒜盐与黑椒炒均匀 9.再下蛋碎炒一会 10.下葱白、秋葵 11.所有材料炒透 12.上碗即可食用 肠仔蛋炒饭用料 主料;米饭1碗、脆皮肠200克、鸡蛋1个、甜椒1/2个、葱少许 辅料;盐1/2茶匙 做法 1.脆皮肠切片,红甜椒切小丁,葱切沫 2.锅里烧热油,放入脆皮肠,炒至微焦后放入红甜椒拌炒 3.接着倒入米饭炒散,加入蛋液,翻炒至米饭均匀的裹上蛋液 4.调入少许盐,撒入葱花即可 国宴炒饭用料 主料;籼米100克、虾仁10克、海参20克、火腿10克、笋30克、鸡腿10克、花菇10克、青豆10克、香葱10克、鸡蛋4个 辅料;鸡汤80克、绍酒6克 做法 1.鸡腿肉洗净入锅加盐煮熟,捞出沥干水切成碎丁 2.鲜笋、花菇焯水后分别切成小丁(花菇要提前泡发) 3.火腿和大虾分别切小丁 4.高压海参切小丁,青豆焯水,香葱切丁,所有材料处理好备用 5.热油爆香葱,加入鲜虾和海参爆炒 6.火腿、鸡肉、青豆、花菇、鲜笋全部倒入锅中翻炒,再倒入绍酒 7.加入盐炒匀,倒入鸡汤炒至收汁盛出 8.鸡蛋打散,锅里热油倒入蛋液 9.蛋液在锅中呈半凝固状态时,立即关火加入米饭,用锅的余温打匀鸡蛋和米饭。用小火炒制,利用颠勺将米饭炒匀、炒散,颗颗分明 10.加入炒好的配菜炒匀出锅啦 |
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