蚝油被越来越多的家庭使用,可是还有一部分人不了解蚝油究竟是什么?那么小编今天就来告诉大家,所谓的蚝油就是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。这是广东人常用的一种鲜味调料,它不仅味道鲜美,营养价值也极高。那么接下来小编就教给大家几种家常菜,方便简单。 蚝油生菜: 1,生菜清洗干净掰开,锅中放水煮开放入生菜,加少许盐和几滴油。 2,烫一下捞出控水,准备调料,蒜籽切成碎末备用 3,用少许色拉油将蒜末爆香,加入蚝油和生抽(生抽+水) 4,加入干辣椒,淋入稀薄的水淀粉,料汁烧开后淋在生菜上即可 蚝油茄子: 1,茄子切蓑衣刀,下面垫两根筷子,洒少许水,盖保鲜膜入微波炉,高火两三分钟 2,小碗里加蒜泥、洋葱末、辣椒粉,一点点油,拌匀,盖好,入微波炉高火一分钟爆香。 3,碗里再加两大勺蚝油、一大勺生抽、小半勺糖、几滴醋,盖好,高火一分钟 4,最后把碗里的酱汁浇在茄子上,再高火一分钟,香喷喷的蚝油茄子就好了 蚝油的使用方法很方便,调味也非常广泛。例如拌面,拌菜,煮肉,炖鱼,做汤等都可以。不过在选材上要注意了,优质的蚝油应该是半流状,稠度适中。 |
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