人体“去油穴”，迎来小蛮腰

男人灸肠俞——去除大肚子

艾灸大肠俞穴位能够令消化系统得到刺激，从而增强消化吸收功能，症状得以改善。

【取穴方法】

大肠俞：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。布有第三腰神经的后支和第四腰动，静脉后支。

女人灸关元——瘦出小蛮腰

关元穴又是小肠的募穴，所谓募穴，是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，而灸关元就能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力。

【取穴方法】

关元穴：位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功。

艾灸，推荐我们自制的加中药的艾条

【含有中药的艾条】

在传统三年陈艾的基础上，加入山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝，红花，等二十种草药 。艾条味足，功效区别于其他艾条：热量足，渗透力强， 疼痛灸患处，寒症需要灸肚脐和肾输穴。