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春夏秋冬都吃蒜

 静幻堂 2018-03-18
　　春天吃蒜祛风寒，夏季食蒜解暑气，秋天吃蒜避时疫，冬天食蒜可以暖胃肠，长期坚持食蒜就会增强人体免疫力，减少生病机会，自然就可以少去医院了。只是吃大蒜时要注意一个适量原则，切不可太过。《本草经疏》告诫人们：“凡脾胃有热，肝肾有火，气虚血虚之人，切勿沾唇。”但总体而言，大蒜对人体健康的利远远大于害。
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    来自： 静幻堂 > 《饮食保健》

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