它长得极“丑”却是“头号祛湿王”, 每天吃两口, 排毒祛湿除口臭

   现在生活压力大，饮食不法则，生活习惯不优良等等都会导致人体湿气的产生。那末大家晓得祛湿的方法吗？祛湿的食物又有哪些呢？湿气重怎么样调理好呢？它长得极“丑”却是“头号祛湿王”，每天吃点，排毒祛湿除口臭！

说起薄荷茶，它的各种功效实在是无人不知无人不晓了。清新口气是它最大的亮点，如果是一般的口臭问题，它都能起到理想的效果，翠绿的叶子上散发着浓郁的薄荷味道，不仅能消除口气，还能让你倍感神清气爽。

薏米煮水能排湿祛毒，红枣更能帮我们补气血，经期后，身体非常虚弱，没有气血，多吃多喝红枣能够补回来；红豆薏米能除湿气，体内湿气重，对于肾脏会有很大的负担，所以红豆和薏米能有效地做到这个功能。

荷叶里含有的荷叶碱有分解体内脂肪、降脂的效果，冬瓜、荷叶搭配在一起不仅能消肿，祛湿解热还能瘦身养颜，常饮用让您体态轻盈、身材窈窕、容颜靓丽。此款薏仁茶具有排毒的功效，搭配金银花，效果更佳，饭后来一杯，有助祛湿排肠毒。

蒲公英在农村是非常常见的植物，小的时候经常拿它当玩具，可没想到它居然是件宝。它具有清热解毒的作用，常喝蒲公英花茶，对于去除口臭，清新口气非常有帮助。蒲公英茶是茶杯中的勇士，有着非常天然的滋味，入口就是阵阵清香，可以祛除口中的异味，让你的口气瞬间变得更加清新，很适合日常的饮用，带给你更多的健康，口臭再也不会出现在你的生活中。