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戊戌春分 春行秋令

2018-03-21  风舞三湘

前     言


        2016年底,我国的“二十四节气”获批列入联合国教科文组织“人类非物质文化遗产代表作名录”。


        二十四节气是中华民族在数千年前,通过观察太阳周年运动,将太阳直射点一周年中在南北回归线运动的轨迹,划分为24个等份,命名为包括立春、立夏、立秋、立冬等在内的24个节气。


        不仅如此,中国人还把二十四节气放到太阳系整体运行中思考。


        在太阳系中有5颗相临地球的行星,对地球非常重要。


        以太阳为中心,它们与地球的顺序排列依次是水星、金星、地球、火星、木星、土星。在这些星球和地球绕太阳公转中,由于各自的体积、质量不同,对地球的气候产生了不同的影响,也直接关系到地球人的身心健康。5颗星球公转一周的时间不同,对地球的气候影响每年都有差异。


        这些星球每六十年回到原来位置。中国人以此创造了六十甲子纪年方法,中国农业至今还在使用。60年内每年二十四节气的气候各有不同,使得人类年年都面临新的挑战。


        这些神奇的知识源自中国古老的《黄帝内經》,中华民族通过两千多年的践行,证实了其理论的正确性。


        2018年(中国农历称“戊戌”年)3月21日北京时间00:15:24,太阳的直射点由南向北移动到达赤道。标志着北半球进入春分,南半球进入秋分。


        对于北半球来说,春分是一个辉煌时段的开始。太阳直射点进入北半球到达北回归线(夏至),然后回转南移,越过赤道(秋分)完成了太阳直射点在北半球辉煌的6个月的普照。


        北半球的秋分,是南半球的春分,又开启了南半球6个月的辉煌。所以,聖人老子尊师讲:“天有好生之德。”


        随着北半球春分的到来,之前的火星对地球气候热主宰影响作用的“少阳相火”当令退位;金星即位,“阳明燥金”当令,开始了对地球长达两个月的气候主宰。


        春分标志着北半球进入一年六之气的二之气,主气的学名为“少阴君火”。这个阶段北半球气候与人的“少阴经”相应。“少阴经”包括“足少阴肾经”和“手少阴心经”。也可以说,春分至小满两个月,对于人体心肾系统的生长至关重要。可是由于金星对整个地球的影响,决定了“当令之气”是“阳明燥金”,即“秋杀之气”。


        春分之后,一些地区会出现“花未开即凋谢”的状况,这便是“春生秋杀”的气候反映。



        伟大的中医聖典《黄帝内經》云:凡是火运太过之年(戊戌火运太过),则暑热流行(火克金,太过之火伤肺金),肺受火邪侵害(肺主卫气,受害则有失防卫)。人们多患疟疾,呼吸少气,咳嗽气喘;血衄(nǜ)吐血(血不循经,经血不止,鼻流血,吐血等),二便下血,水泻如注;咽喉干燥,耳聋,胸中热,肩背热。


        上述诸证是戊戌一年之中火星对地球气候总的影响。具体到北半球二之气春分至小满两个月,《經》云:大凉反至,民乃惨,草乃遇寒,火气遂抑,民病气郁中满,寒乃始。


        3月21至5月21日,金星施加影响的北半球,其中前45天是春季,后15天是夏季。这个阶段,也正是植物勃勃生长之时。可是,由于金星带来了秋天的气候,使植物的生长受到了伤害。


        与此同时,2018年的水星上半年会对地球产生影响,它代表着冬天的气候。水星的冬气和金星的秋气相加,对植物在春夏的生长是一种抑制。



        人和植物同属于生物。当植物被伤害之时,人也不会例外。3月21日春分至5月21日小满,是人的心和肾循环系统从冬季向春夏复苏的时段,地球之外的燥凉秋气和寒冷冬气,却抑制了心肾细胞的正常生长。一些心肾偏弱的人,容易发生心梗和肾功能障碍等证。


        在3月21至5月21日这两个月,包括了春分、清明、谷雨、立夏四个节气。虽然每个节气的气候有所区别,但是都在金星主政的阶段,气候多有相似。所以,从总体上讲,这两个月人的生活应该注意以下方面:



        第一,谨慎温补。在饮食方面,谨慎食用烈性酒、辣椒、鸡肉、羊肉、虾之类的热性食材;宜食用芹菜、茼蒿等绿色蔬菜;饮用有机绿茶和红茶,利于疏通血管。


        第二,早起生阳。在起居方面,必须早起,以寅时为宜,即北京时间3-5点,京外地区计算时差。春不早起,必伤肝阳。早起就要早睡,不宜睡得太晚,以亥初21点为宜,至迟要在本地23点前睡眠。一旦出现心脏和肾脏不适,应暂停工作和运动,寻求医治,防止发生心梗和肾病。


        第三,走出户外。春分之后,太阳直射点过赤道进入北半球,人要随顺阳气,增加室外活动时间,让自己的身心符合自然状态,获得自然赐予的力量。


        第四,不可动怒。好芽好果,芽焦果劣。春应肝,肝易怒,怒则伤肝。春天动怒伤肝则使“春芽”灼伤,“焦芽”必生“歪瓜裂枣”,一年难愈。身心百病彻底康复,须候来年春时重新发芽。


        第五、春天多善。“一年之际在于春。”善始于春,收获于冬,讲的是万事万物。明白了这个道理,就会善从心发,开启一年福德之旅。


        祝愿时令养生人戊戌仲春吉祥。


大道養生堂劉承恩中醫師寫于

2018年3月17日



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