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肝脏很容易患上肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病，其中肝癌最为严重，一旦患上就是九死一生。 肝病可怕之处，在于没有特别显著的症状。医学界称肝病为“最大的隐形杀手”，所以不可不慎。其实肝脏在变坏、病变时，是会在身体发现求救信号的，最明显的信号是身体2个地方会先发臭。  身体这个部位一发臭，是肝脏“变坏”了， 1、出现口臭。如果肝脏在变坏，肝功能异常肝脏毒素排不出，这时血液中的氨和尿素氮便会增加，氨气经过呼吸从人体口鼻处排出所以形成口臭。如果是肝病患者出现明显的口臭，表明是肝病加重了，这时要及时做肝脏检查。  2、体味加重身体发臭。肝不好身体臭味更加重的原因在于，肝脏是处理和分解人体有毒有害物质的器官，如果肝脏病变积毒时肝脏工作负担加大，这时肝脏排毒的途径除平时的通过粪便排出方式，就是依靠汗液经皮肤毛孔排出了。所以不要忽略身体异味严重这个问题。  肝脏“变坏”肝细胞损伤，可以通过五味子修复损伤肝细胞、保肝养肝。五味子有保护肝细胞膜促进损伤的肝细胞的修复生长、抑制肝细胞病变的作用。如果五味子和硒搭配，它们的护肝养肝的效果更好，因此肝不好的人多数喜欢选择由五味子和硒制成的护肝片营养品来养肝护肝，因为经过科学提纯处理的护肝片比单纯的五味子泡水养肝更好也更加方便，但这也主要看个人选择和习惯。  肝在“变坏”，4种伤肝行为赶紧停止，否则肝脏病变后悔来不及 1、经常熬夜。当我们休息时，肝脏能充分被血液灌注，此时非常有利于养肝，如果熬夜过多或长期熬夜，肝脏便会受到非常大的伤害甚至演变成肝纤维化、肝硬化，因此为了肝脏健康我们要保持充足的睡眠。  2、乱吃药。要知道吃进去的药物都是通过肝脏代谢的，很多人认为只要感冒了就可以随便服用感冒药。但是大家知道吗，这样盲目服用药物是很伤肝的。 3、经常酗酒。乙醇和乙醛的相互作用无疑是伤肝的“真凶”。不管是肝好还是肝不好的人，建议大家不要过量饮酒。  4、常吃路边加工类食物。一些路边加工食品或经过烧烤、腌制都会含有致癌的成分，对人体是极其不利的。而且如果经常吃这些加工类食物会伤肝，甚至会患上肝癌。为了肝脏健康，大家一定要尽量少吃烟熏、油炸、腌制的食物。 |
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