|
其实很多时候，我们大多数人很少花时间去理解一个人，也不愿意花太多时间去理解一个人，你也很少进入对方内心神祠，所以我们始终在挽回那个我们并不了解，并且能够让我们怦然心动，让我们的心情徘徊于绝望于快乐之中的那个人。 也许我们都一样，在遇到真正意义上爱的那个人的时候，情绪时刻徘徊与忐忑与不安之中。在挽回过程中我们都是胆小鬼，我们害怕再次相遇，害怕被对方伤害，害怕再次被对方拒绝拉黑，害怕自己在对方眼里不够游戏，害怕再次提出符合的时候被对方拒绝。 所以很多时候，我们只能看着缘分失之交臂，最后留下的只剩下叹息和懊悔。 有的人在相处过程中矛盾激化，针锋相对，最后濒临破碎，有的人，会在分手以后受困与过去，有的人，因为一次分手，穷其一生，也有的人在分手前因为一些小事渐渐淡化了彼此之间的事情。是的，挽回真的很难，我们需要付出比之前更多的时间精力，而最后可能一无所获。 其实很多人不懂得如何爱一个人，不懂得自己为什么分手，经历了无数次失败的爱情，一直一蹶不振，没有自我调节的的能力，在爱情面前只沦为情绪的努力，没有爱的能力。 也许有人会问，如何才有爱一个人的能力？  一：爱自己，别人才会爱你 一个人的时候要懂得照顾自己，不要被眼前的一切所迷惑，养成良好的神火习惯，敞开心扉，而不是满满负能量，像一个祥林嫂一样，整天怨天尤人。珍惜每个当下，绝不执着于过去。要懂得爱自己，做一个阳光积极，自信自强的人，这才是爱一个人的根本。 二，学会爱的能力 感情是需要反馈的，你需要了解对方当下的态度，再进行反馈，而不是一个人活在自己小世界里想有的没的。你需要管理自身的情绪，懂得如何述情，在不伤害对方是情况下，表达出自身的需求，以及内心的真实感受。 学会共情，站在对方立场思考问题，理解别人，做好自己的同时也尊重别人，学会允许，尊重彼此之间的差异，理解对方。做好自己，通过自己影响他人，让自己变得更好。 |
|
|
