进入深秋寒意袭来,全国的气温各地都在经历「断崖式」下跌: 图片来源:网络 温度起伏又意味——孩子们的生病高发期,腹泻、发烧、咳嗽……家长们都头痛不已。 去医院吧,人多排不上号,在家吧,又担心孩子。 其实,孩子一有不适并不需要马上往医院跑。丁香妈妈今天总结了儿科医生的「宝贵经验」,来跟大家说说,在不去医院的情况下,在家怎么护理宝宝。 孩子发烧,别盲目退烧 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 孩子发烧了,千万不要盲目退烧! 发烧的好处在于,体温升高的同时,身体的免疫系统都动员了起来,共同清除体内的病原菌;但坏处在于,如果持续发烧太久,身体就会元气大伤,没有更多地力气再去和敌人斗争了。 可以先这么做: 保持房间温度舒适,给孩子穿轻薄吸汗的衣服; 补充足够的水分,如白开水、稀释果汁或口服补液盐溶液; 让孩子多休息; 烧到 38.5 ℃ 以上,或者孩子不舒服,再开始考虑使用退烧药,3 个月以上的宝宝可选择对乙酰氨基酚,6 个月以上可选择布洛芬。 什么时候该看医生? 宝宝月龄在 6 个月以下; 精神不好、昏睡、食欲差,出现口干、尿量减少、前囟凹陷等脱水症状; 体温大于 39 ℃; 2 岁以下发烧超过 24 小时,2 岁以上发烧超过 3 天; 觉得心里没底的时候。 孩子咳嗽,别滥用止咳药 图片来源:网络 咳嗽是一种保护反应,不要孩子一咳嗽就马上用止咳药! 咳嗽能帮助排除呼吸道的分泌物,避免气道堵塞和继发感染等风险。 肺炎的时候会出现咳嗽,但咳嗽本身是不会咳出肺炎的。如果孩子咳嗽几天之后查出肺炎,其实是因为咳嗽时已经有肺部感染了。 可以先这么做 轻拍孩子背部,鼓励和帮助排痰; 开窗通风,保持空气清新、湿润; 充分利用浴室温热的水蒸气; 远离烟雾粉尘和人群密集处; 宝宝 6 个月以上多喝水,或者可以喝点稀释的果汁,1 岁以上可以喝些蜂蜜,6 岁以上可以用止咳糖浆; 如果咳嗽影响日常生活,可以选用单一成分的化痰药,一定要请医生开处方,不要自己随便买。 什么时候该看医生? 精神不好,伴有呼吸困难、口唇发紫等缺氧表现; 咳黄、绿色痰,同时发烧; 咳嗽时间超过 2 周或症状不断加重。 孩子感冒,多半不用吃药 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 不要动不动就喂感冒药! 普通感冒俗称「伤风」,是由病毒引起的,能够自己恢复的疾病,通常症状较轻,包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等;而流行性感冒是指由特定的流感病毒引起的疾病,全身症状比较重,还会出现明显的咳嗽、喉咙痛等。 如果有发烧和咳嗽,可以参考上文的处理方法; 喝足够多的水,但不要喝到撑; 躺下会加重鼻塞症状,婴儿可以暂时抱起来,缓解下症状; 可以用吸鼻器清除鼻涕、滴鼻或者喷鼻盐水,大些的孩子可以用洗鼻盐水洗鼻; 保持室内的湿度(可以通过使用加湿器来维持),有利于缓解鼻塞和咳嗽。 孩子拉肚子,「补水」是关键 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 |
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