7个动作教你如何炼成狗公腰！别再观望，跟着我动起来！

还在看着别人的身材感叹？羡慕不已？

还在抱怨自己男友身材不够“性感”？

跟着我动起来，狗公腰练出来！

动作一：

动作二：

动作三：

动作四：

动作五：

动作六：

动作七：

为了性感的狗公腰，赶紧动起来吧！

只要功夫深，完美身材便是真！