脸上出现这种东西，代表肝病已经上身，马上做这两件事

现在女性都爱美，而一张美丽,洁白无瑕的脸就是美丽的资本。一旦脸上出现了如青春痘、皱纹、色斑等问题就马上想到用各种护肤品来修复。可有这么一种情况，首先是脸色逐渐黄青色，然后开始慢慢长出“色斑”，使用各种护肤品修复都没有改善，这是什么原因呢？

当出现这种情况要注意了，这个可不是色斑，这种斑学名叫做“肝斑”，是由肝气不通畅，气血郁结导致的。导致肝气肝血紊乱的主要原因就是生活压力超过承受能力，致使心情郁闷低沉，这个时候就会导致肝不通畅，时间久了脸部就会慢慢发黄，出现肝斑。如果没有做到给肝脏通血调气的话，导致的不仅仅“面子问题”，严重者会出现肝毒、肝炎等肝脏问题。那么这种情况出现首先我们要保持一个合理的饮食和乐观的生活态度，然后到常揉一处，常吃一物。

常揉一处——行间穴

行间穴位于双脚大拇指和第二趾缝处，通过揉捏行间穴可以刺激肝经，调理气机。当感到气血郁结， 易怒肝火的时候可以点按行间穴，顺时针按揉两分钟左右。行间穴不是治病的穴位，但是对改善肝功能，缓解气血不顺有很好的辅助作用。因为肝经经由面部，当肝经不顺时就会导致脸色暗淡发黄，而常揉行间穴可以疏通肝经，有助于改善脸色状况。

常吃一物——芝草

芝草于《神农本草经》中记载：芝草，性平味甘，益肝气。芝草中含有芝草多糖，食入可以提高血液中蛋白含量，提高活性酶的转换率，使肝血不容易在肝内郁结。芝草多糖还可以合成肝糖原，辅助肝功能运作排毒的过程，使肝脏的压力大大减少。肝血不容易郁结，使面部肝经顺畅，从而脸上的“肝斑”也会慢慢淡化，所以可以在饭后饮用芝草多糖。

​生活工作压力带来的不规律的作息时间和不合理的饮食导致肝血郁结，损伤肝脏，这个时候脸部就会出现“肝斑”。所以脸上有“肝斑”的人往往是生活压力很大，脸色暗沉发黄的群体，不分男女。安排好作息时间，保持合理的饮食，多做这两件事保护好你的肝脏。