熬粥看似挺简单的事,可要熬出一锅香糯粘稠的好粥,也是得掌握点技术的。 我们现在煮粥都不单单煮白米粥了,一般都要添加一些其他食材,我就把我自己经常熬的两款粥和大家说说。 绿豆粥 食材 :大米 绿豆 绿豆提前三小时浸泡。水一次放足,米和水的比例大概1:10。先放绿豆煮,大火煮开后转小火煮到绿豆颗粒涨满还没有开花时放入大米,先大火煮开后转小火慢慢熬煮。煮粥的时候,只在米刚刚放入的时候用勺子顺一个方向搅拌一下,把米散开即可。剩下的时间直到粥熟都不要再搅拌,让米在锅内自己翻腾熬煮,当看到绿豆开花大米颗粒涨满,粥汤粘稠的时候,粥即煮好。 皮蛋瘦肉粥 食材:大米 瘦肉(最好是里脊肉) 皮蛋 香葱 姜 盐 味精 生抽 淀粉 大米浸泡二十分钟。瘦肉切粒,用生抽淀粉抓匀腌制。 皮蛋瘦肉粥用砂锅煮最好,开水下米,大火煮开,转小火煮大约20分钟,转中火放入姜末,肉粒,肉要一点点放,用勺子划开,如果肉粒一起放容易粘一起。接着放入切好的皮蛋丁,放盐,味精和葱花,转大火煮二分钟即好。 给大家总结一下熬粥的几点心得: 一是熬粥用的主食类都需要提前浸泡,豆类和粗粮大概四五个小时,米类大概10-30分钟。 二是开水下米,要保持水量充足,切忌中途添水,我一般的比例是1:10。 三是煮粥忌中途用勺子搅拌,如果在煤气上或者电磁炉上煮粥,大火烧开后,转小火慢煮,中间需要添加食材的粥,也是用勺子顺一个方向轻轻划开即可,这样煮好的粥才香糯粘稠。 |
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