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桂圆、红枣都是传统中医里的补血良方之一,用凤梨养生破壁机,将桂圆红枣和黄豆一起打成豆浆,口感香浓,营养丰富,是特别适合女性的饮品。
材料
黄豆50克、桂圆50克、红枣10颗
做法
凤梨养生机中放入滤网,加入1200毫升水,再放入黄豆、桂圆和红枣,选择豆浆键,运行约30分钟至结束,再按瞬间键将豆浆从水龙头过滤出来,即可饮用,由于添加了桂圆和红枣,不用额外加糖很香甜。
来自: 餐意院 > 《A.厨艺研发》
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