 凯西（英文名）是韩国的一位瑜伽达人，在韩国这个瑜伽圈子内，有着颇高的知名度和影响力。凯西经常把自己的做瑜伽的照片晒到网上，供网友欣赏、学习。  看了很多凯西做瑜伽的镜头，几乎每一个都是常人无法完成的高难姿势，这体现了凯西极好的身体力量和柔韧性。  凯西的瑜伽动作可以说粉彩杂呈，许多在其他地方见不到的姿势，在她这里你可以大饱眼福。  其实，很多瑜伽动作都没有固定的套路，尤其是对凯西这样的大咖来说，到了任意所致行云流水的地步。  无招胜有招，像凯西这样的瑜伽高手，做瑜伽无关什么地方，也无关瑜伽的套路，每个动作都可以是即兴发挥。  而对瑜伽新手来说，要先从一招一式练起，练到最后，才能窥得凯西这样的境界。 |
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