糖友:难得糊涂 牙痛怎么回事,是不是吃降糖药引起的? 董医生 糖尿病特别容易引起牙周炎。所以糖友们在控制好血糖的基础上一定要定期做口腔检查。还有不知道您处于哪个年龄段,中老年的骨质疏松会导致牙齿松动,最终出现口腔疾病,所以要注意补充钙和维生素D。至于降糖药,目前还没有发现哪一种会引发牙疼的不良反应。建议您还是要口腔医院做一下详细的检查。 糖友:开心 糖尿病10年,最近一个月发现吃面食血糖餐一高,吃米饭或杂粮饭是餐三餐四血糖高由7点多升到9点多。现在每餐用药拜糖苹,早上用长效胰岛素。不知道怎么回事? 董医生 我们吃的任何食物都会转化成糖,但对血糖的影响却不尽相同。这里就要提到一个名词,升糖指数。它是衡量进食某种食物后对餐后血糖影响大小的一项指标。食物中碳水化合物含量越高, GI 值就越高,特別是精制的白面包、白砂糖等。纤维含量越高,GI 值越低。这就是为什么粗粮 GI 值较低,而细粮GI 值较高的原因。食物愈成熟,GI 值愈高,如:熟透的水果比未熟的 GI 值高。越是稀烂的食物, GI 就越高,这就是为什么喝粥容易导致血糖升高的原因。脂肪含量越高,GI 会相对较低。结合您自身的情况,如果血糖达标不必在意小范围内的波动。 糖医说 每周日我们会精选2-3个问题,由平台的专业的内分泌医生-董医生来回复,在控糖中有疑惑的糖友可以在下方留言处提问。 提问方法和注意事项】 提问格式:【我要提问】+你的问题 注意事项:信息需要全面,包括年龄、性别、糖龄、治疗方案、饮食、运动、作息、自身健康指标等情况越详细越好。 问题是什么?困惑是什么?希望得到怎样的帮助?表达清楚一些,我们才能更好的帮助您-让大家不再为糖所困,重归精彩生活! |
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