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首先若知道什么叫高血压或高血压是怎么形成的，问题大概就不会这样问了。 运动和控制体重只是高血压形成的多种原因之中两个原因，通过运动和控制体重是改善病情的一种好措施，对降低高血压是肯定有一定的帮助作用。但仅是这样是不够的，连事倍功半都说不上。仍需遵医嘱按时服用药物，和日常饮食调理，合理结合治疗，才能达到理想的治疗效果的。 高血压虽然说平时(在第一期，或第二期)病情轻时，或许没有什么症状，但要知道高血压被称为“无声杀手”。可想它的严重性，它每时每刻都在威胁和损害着患者的健康。如果高血压没有得到治疗和控制，可以损伤到大脑，会引起脑卒中(中风)偏瘫，造成半身不遂，痴呆等。损伤到心脏，会引起心绞痛，心肌梗死，心力衰竭等。损伤到眼睛，可引起眼底视网膜病变，甚至可以导致失明。损伤到肾，可引起肾功能不全。 所以高血压不可忽视，患者一定要按时服药，配合饮食调理，锻炼身体，增强体质，使血压达到健康水平。 |
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