分享

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

 娜s3xl6mzt5gug 2018-03-30

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

原料:面粉60克,鳕鱼50克,胡萝卜20克,西兰花20克,香菇20克,鸡蛋1个

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

做法:1.西兰花焯水切碎,香菇焯水切碎,胡萝卜擦成细丝,鳕鱼洗净,去刺切成小块

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

2.面粉放入碗中打入一个鸡蛋,加入鳕鱼和胡萝卜,西兰花,香菇一起搅拌。

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

3.再添加适量清水继续搅拌,加入少许盐,最后搅拌至稍稠一些的面糊状

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

4.放点黑芝麻核桃补钙健脑,补充DHA,搅拌均匀

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

5.在蒸鳕鱼蔬菜饼的容器里侧涂上一点油,这样饼蒸熟后比较容易脱模,往容器中倒入搅拌好的面糊

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

6.蒸锅中加水,将面糊放入蒸锅中隔水蒸20分钟左右,出锅将鳕鱼蔬菜饼脱模切成片

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

7.鳕鱼蔬菜饼完成

软软的嫩嫩的鳕鱼饼,就算不加盐也很好吃呢

适合9个月以上宝宝吃的鳕鱼蔬菜饼,怎么样有食欲吧,快行动吧

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多