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青年时期，我们热“血”沸腾，为了理想、事业勇往直前； 人到中年，我们碧“血”丹心，仍然有着一颗前进前进再前进的心。 然而你发现了吗，随着年龄的增长、身体素质的下降，加上各种不健康的生活习惯，人体内的各种代谢的血液垃圾、毒素、脂质物质会慢慢沉积在自己的血液中，人体的血流开始变慢，血管开始降压萎缩，血流速度成了最大的健康问题。它是严重影响我们健康、进而影响我们事业和梦想的元凶！  一旦这些血液垃圾等有害物质，在血管的某个部位堵塞的时候，人体就会出现各种病变症状。如，血压升高、血脂升高、供血不足……如果堵塞比较厉害的话，可能突发脑溢血、中风等等，这样的实例在我们身边经常发生！那，我们应该怎么办？其实很简单，日常做好血液养护，及时清理血液垃圾，是避免意外最有效的办法。 问题一：输液能不能打通血管？先戳视频，看医生如何手撕谣言！ 问题二：血管堵塞有哪些征兆？ 经常突发性胸闷 最主要表现在久坐不动或是睡前，感觉胸部异常闷，要注意要警惕可能是下肢静脉血栓脱落，堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。肺动脉栓塞危害大，严重会可致死亡，如若出现上述胸闷症状一定要及时就医！ 胸痛 要警惕心梗、冠心病等，如果供血受到阻碍，那么严重会导致胸部痛感！  四肢无力 要警惕中风危险，与此同时，还要注意观察身体其他表现，例如说不清话，视力也会下降等。 经常性腿疼 警惕下肢动脉堵塞，四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时，行走会导致疼痛，休息片刻可以自行缓解，而再走路疼痛会再次出现！  脉搏减弱、血压低 要警惕上肢动脉堵塞，会产生一侧或双侧动脉搏动减弱，手臂以及血压降低，严重的话上肢还会主动“窃取”大脑中的血液，致使大脑缺血，产生头晕、站不住等的症状！ 问题三：为了“通血管”，我们可以吃哪些食材？ 大蒜：  每人平均每日吃生蒜20克的地区，由心脑血管疾病明显低于未吃生大蒜引起的死亡的发生率。大蒜精油具有抑制血小板凝结，防止血栓形成的作用。食用50天生大蒜6天后，总胆汁醇、甘油三脂肪和低密度脂蛋白胆固醇含量显著低于试验前。 苦荞茶：  苦荞茶中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，改善微循环。另外，苦荞茶富含维生素PP，有降低人体脂肪和胆固醇的作用，是治疗高血压、心血管疾病的重要辅助药物，对预防脑血栓和其他心血管疾病也很有效。 首乌茶：  何首乌5克、白菊花3克、山楂3克,浸泡10-30分钟,放至温热后饮用浸泡液。可冲泡2-3遍。具有调节血脂、调节血压的作用,防治脂肪肝,护肝养肾,降低胆固醇,抗心律不齐,增加冠状动脉流量,促进消化腺分泌的作用。 最后，希望大家像视频里医生建议的那样，以正确的方式爱护自己的血管健康！ 永远热血，永远青春！ |
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