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这个一看就是为自己问的吧？我要是有什么难为情羞于开口的事情也会说一个人，或者朋友什么的，其实判定一个人的肾好不好，看他的生活习惯和尿液就能判断了，还有通过那种生活也能判断的，如果时间太短，肯定就是不怎么好了呗~  第一：看他的生活习惯，如果他不经常喝水，不爱运动，身体特别的肥胖基本可以判断这个人的肾不怎么好，如果加上经常熬夜那基本可以确诊了，肾是人体最重要的排泄器官，因为不爱喝水的话，会有大量的身体垃圾存在于肾脏里面，垃圾多了肾脏能好到哪去？熬夜是非常损害肾气的，会造成肾气虚，白天没精神，不想动，一动就气喘吁吁的浑身出汗！ 第二：如果是关系比较亲密的人，可以直接通过他的尿液进行观察肾功能好不好！如果尿液是清澈没有杂质什么的淡黄色，这个人的肾应该是比较好的了，如果是浑浊上面有泡沫，颜色呈黄褐色甚至咖啡色，这一定是身体出问题的表现，有泡沫说明蛋白质未完全分解造成的，颜色深说明肾脏已经是不堪负重，代谢不过来的表现了，如果浑浊说明有可能患有肾结石了！  第三：看脸色！如果肾脏不好的，面色会发黄，暗淡无光泽，伴随着粗糙，一看就没精神，这是肾气虚的面部表现~ 肾在五行中属水，所以在生活中要多喝水，多多锻炼，肾好，体格才好！~  觉得我说的好，记得关注点赞哦…… |
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