土豆是我们常用的食物之一,富含淀粉,叶酸,怀孕期的女士多吃对胎儿发育有好处,土豆的做法和吃法多种多样,而且许多菜都加进了土豆,今天来讲讲最常见的做法一炒土豆丝。食材: 土豆:3个 猪肉:100克 葱姜蒜适量,小红椒若干 盐,酱油,白醋,鸡精 制作方法: ①土豆去皮洗净切丝,清水冲洗两遍,去掉多余淀粉 ②葱姜蒜切好,小红椒洗净 ③猪肉切丝 ④热锅放油,下姜蒜小红椒爆香 ⑤下猪肉翻炒,一匙酱油翻炒至猪肉变色 ⑥下土豆丝翻炒,2匙白醋,少许鸡精继续翻炒至土豆丝断生 ⑦放盐,葱花翻炒均匀 ⑧出锅装盘 |
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