适合月子，孕产妇，哺乳期喝的酵素

善虎 2018-04-01

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适合月子，孕产妇，哺乳期喝的酵素：

🍒🍒🍒干大枣一斤＋新鲜桂圆肉一斤二两＋干枸杞二两，六升水，白砂糖375克，红糖375克

🍷🍷🍷火龙果（红心白心都可以）

＋一个苹果＋半个柠檬合计两斤半，白砂糖750克，水六升

🌸🌸🌸木瓜＋一个苹果＋半个柠檬合计二斤半，白砂糖750克，水六升，奶水不够的多做木瓜酵素，有通乳下奶，美白皮肤，恢复体型的作用。

温馨提示：温性水果都可以做酵素喝，喝常温的！

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