小编身边有些球友 从开始接触乒乓到现在 有些年头了 球打了不少 可是球技还停留在 中等偏下的水平 一遇到高手常常被虐的死去活来 从成功学的角度来看 其实道理很简单 这帮人没有掌握正确的 方式与技巧 而是反复重复错误的技法 这样下来 别说三五年了 就是穷其一生 水平也难有所提升 所以说要想提高自己 仅仅靠盲目的努力是不够的 还要不断地修正自己前进的方向 今天小编就给大家教授 3个重要的乒乓球基本技巧 01 前后移动 前后的脚步移动主要使用的也是三步移动的方法,如果需要快速移动时也会使用一步移动。在练习前后移动时要以实战为基础,在近台时移动的幅度要小,在远台时可以大范围移动。如果身体一边向后退一边击球的话,动作非常难以保持稳定。理想的方法是,从后向前移动的同时进行击球。 02 侧身抢攻 侧身抢攻指的是,原本应该反手击球,但是通过身体的侧向移动变为正手击球。由于身体侧向移动之后,正手出现了大范围的空当,如果回球的力度不足的话,正手容易受到对方的攻击。所以身体侧向移动之后,往往连接着扣球。
03 大跨步接球 大跨步接球指的是,接对方突然打来的正手球时,本方要进行大跨步跳跃,随后将球击回。如果横向平行移动的话,往往赶不上接球,所以很容易向斜后方迈步。因此最佳的方法是向斜前方大跨步击球,这样才能掌握最好的击球时机。 |
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