经常浑身乏力,失眠多梦,记忆力下降,肝肾亏虚的人,不能一蹴而就,也可以用食疗酒慢慢进补,坚持改善,效果也很好。给大家推荐一款食疗酒——龙眼和气酒。 【用料】龙眼肉250克,枸杞子120克,当归、菊花各30克,白酒3500毫升。克,白酒3500毫升。【制作】将白酒放入洁净的酒坛内,龙眼肉等四味药用纱布袋包扎好,投入酒坛中,然后加盖密封,存放30天即成。【食法】每日2次,每次饮服30毫升。 【效用】滋肝补肾,养血安神。适宜于肝肾不足,阴血亏虚,眩晕心悸,失眠多梦,记忆力下降,肢体麻木,皮肤粗糙者饮用。 【解说】龙眼肉具有补心养血,开胃益脾,安神益智的效用,神经衰弱,失眠健忘,或病后体虚,产后气血不足,劳心过度,脑力减退者,每多用之。枸杞子,善于补养肝肾,并有明目益智良功。现代研究发现,它有抗动脉硬化,降低血糖,护肝,促进肝细胞新生,降低血压和兴奋呼吸等作用。当归功能补血,通窍,活血,《本草正》说它为补血中之气药,补血中之圣药,佐之以补则补,能养营养血,补气生精,安五脏,强形体,益神志,凡有形虚损之病,无所不宜。菊古人多推崇的滋养保健、益智延年良药。它功能清热,疏风,平肝,对过度用脑,劳神过度,阴血暗耗,虚火浮动者,尤为适宜。本药酒取四药同用,能收滋养肝肾,养血补虚,安神益智之效。【注意】病证属实属热者,不宜饮服。 |
|