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你是否为了每天早上赶时间上班总是匆匆忙忙的，觉得做早餐太耽误工夫，可能是买着吃，或者随便对付一下就得了呢？俗话说一天之计在于晨，早餐一定要吃的有营养吃的好才行。正好趁着这个清明假期，跟我学一道用鸡蛋做的精致早餐吧，学会后只需3分钟就能做出一道早餐。既能享受美味与营养又不用担心早晨上班迟到。
这款用鸡蛋做的早餐有一个非常好听的名字叫做厚蛋烧，这道早餐之前成功了刷爆了很多人的朋友圈。当然了说的通俗一点它其实就是鸡蛋卷哈哈。做法特别的简单小孩子都能学的会，成品看着就特别让人有食欲。快去准备好鸡蛋来跟我学这道美食吧
所需要的食材有：鸡蛋、甜椒、小葱、火腿肠。 正好前几天去菜场买了一些绿壳鸡蛋，菜农说这是乌鸡的鸡蛋更加香浓蛋黄更大，所以就用它来试试吧。
首先打入4个鸡蛋，给鸡蛋打散开
辣椒切成丁、小葱也切成丁、火腿肠切碎。如果你不喜欢吃火腿肠可以不放，可以放入你自己喜欢吃的配菜比如培根腊肠之类的
把切好弄好的辣椒丁、火腿、葱花都倒入鸡蛋液中混合。然后加入少许盐和鸡精根据自己的口味来放
热锅锅中倒入少许的植物油，把鸡蛋液均匀的浇在锅中摊均
当鸡蛋定型后咱们把鸡蛋卷起来，然后再倒入一勺鸡蛋液
然后把两个鸡蛋卷都卷在一起，再煎30秒即可。每个人的锅火力受热不同煎熟即可出锅。
出锅后，把鸡蛋给切成段即可享用美味
金黄诱人的厚蛋烧就做好了，一圈一圈的特别好看。刚端出来还没吃就能闻到非常香浓的气味，这个美食一定要趁热吃才好吃。吃在口中特别特别的香软，如果家里有老人也可吃，鸡蛋富含每日所需的蛋白质，里面的配菜可以随心搭配。
这道厚蛋烧鸡蛋卷您学会了嘛，如果没学会还有视频版的教学哦。十足的简单当做早餐只需要短短的几分钟就可以搞定了。一定要对自己好一些哦，早餐要吃的营养些。如果喜欢我今天分享的美食记得点赞关注和分享哦，美食每天分享 |
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