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心脏支架后适合做什么工作?

 轩楚爷图书馆 2018-04-07

我是小眼睛医生

专注于心脑血管疾病

致力于公众健康

热爱于健身的心内科医生

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对于做完冠状动脉支架,能够做什么工作,我想先从做完冠状动脉支架之后,所能承受的最大运动量来说起。

冠状动脉支架术后应还如何做运动,我在这里为大家讲解一下,知道如何做运动了,就能知道自己该选择什么样的工作了。

对于刚刚放完支架的患者,可以最初在室内和房子周围走动,走动的时候要扶着东西。如果没有任何难受的情况下,就可以开始散步了。

看到这些,你应该开始明白了,首先放完支架之后,你是需要休息的,休息的时间我一般会建议患者在1到2周之间。

我这儿还有一个比较好的,能够改善血液循环,增加肌肉和骨骼力量的方法。不管是什么样的运动,都应该以活动时舒服为标准,不引起难受为标准。

所以呢,反而言之,你不管是在休息1到2周之后开始什么样子的工作,首先最基础的标准应该是不引起自己不舒服为标准。

就像我经常混迹在健身房中,在我比较好的朋友之中有一个大叔,在心脏放置了2个支架,对于一般人来说,肯定把健身房设为禁忌之地,可是这位大叔来说,每天运动量比我大的多,可是这个大叔也从来没有什么不舒服,也不难受,身材也是越来越好。

我说这个例子,只是为了说明,不是说你心脏放置了支架就是对于你判了死刑,你什么也做不了了 。而是为了说明,不管你在做什么样的工作,在做什么样的运动的时候,都要根据自己本身的情况来说明。

说到这里我又想再一次说明一个问题了,是什么引起的心肌缺血,导致的心绞痛。心绞痛是由于心脏的需要量超过自己的冠状动脉供血量的时候,就会引起自己心脏的不舒服。

所以呢,当你的运动量超过自己的情况的时候,你就会不舒服,这个时候,我觉得你就应还运动的时候尽量的减少运动量,不要超过自己的不舒服。

你肯定会疑问,到底是什么因素决定支架再次堵塞的原因

根据我目前的理解,用药是非常关键的一部分,尤其是放置支架之后,你需要规律的口服药物治疗,否则堵塞血管的可能性非常的大。

放置支架以后,意味着你需要终身的服用药物,这些药物主要包括阿司匹林,他订类降脂药,ACEI类降血压药,ARB类降压药物,倍他乐克类降心率的药物。

如果你有明显的禁忌症你需要停止服用药物,否则你需要终身的服用药物。尤其是氯吡格雷和阿司匹林二联类药物,在放置支架后需要连续口服一年。

所以你做什么样的工作并不是很重要,最重要的是,你在手术之后应该规律的口服药物治疗,这个才是重中之重。

在放置支架之后,不管你工作再忙,你也需要规律的吃饭,尤其是注意饮食的清淡清楚。在放置支架之后,你应该选择脂肪和胆固醇含量较低的食物,选择富含维生素,食物纤维,有益的无机盐,微量元素较多的食物。并且可以选择一些降脂,抗凝的食物。

你可以随意的进食一些蔬菜,豆质食物,菌藻类,瓜果类水果和茶叶。适当的进食瘦肉,鱼类,植物油,奶类和鸡蛋。对于动物脂肪,肥肉,动物肝脏尽量不要吃。

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