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你知道宝宝出生后 就已经自带生存技能了吗 你知道每个月宝宝 有什么不一样的成长特征吗 你知道每个月要陪同宝宝 做什么样的游戏吗 本期就给新手爸妈们分享 0-3个月的宝宝特征和技能培养方法 运动 软物体被放进嘴里时，会本能地吮吸； 会自动吞咽舌头上的乳汁； 受惊时会弓背伸手踢腿； 双脚被放在平面上时，会移动双腿，作条件反射性地踏步； 脸被轻拍时会转头寻找奶头； 无支撑时，或被放在床上时抬不起头； 睡眠时手脚常呈胎儿状。 手眼协调 有东西放在手上时会出现反射性抓握，但抓不住东西； 能将目光集中在大约距离脸部20-25厘米远的物体上； 手掌呈握拳状； 当物体靠近脸时会眨眼。 语言 有东西放在手上时会出现反射性抓握，但抓不住东西； 能将目光集中在大约距离脸部20-25厘米远的物体上； 手掌呈握拳状； 当物体靠近脸时会眨眼。 学习 能把注意力集中在大人身上； 能从陌生人当中认出父母的脸； 出生几天后能分辨出父母身上的体味； 对触摸敏感，被抱着时显得安宁； 每天睡眠约8次，一天中80%的时间睡眠，醒时的间隔长短不一。 社交和情感 喜欢大人的陪伴，对大人的声音会有积极的反应； 当大人的脸靠近他20-25厘米的距离时会盯着大人的脸看； 不高兴或不舒服时会啼哭； 兴奋时会晃动手脚。 运动 脸朝下趴着时能将头抬起几厘米； 头能向两边移动，躺着时常把右颊靠在床垫上； 会踢腿伸臂； 嘴巴尝到味道时支皱起小脸； 仰卧时会试图翻身； 受惊时会弓背，条件反射性晃动手脚。 手眼协调 能凝视距离脸部20-25厘米远的物体； 目光跟随物体从左至右或从右至左移动几厘米； 不能控制手的运动，但能把拳头放进嘴里； 有东西放在手掌上时，会有条件反射地用力抓握； 语言 哭声发生变化，使父母能从孩子的哭声判断出孩子是饥饿，还是烦躁、疲倦或不舒服； 会晃动手脚，抽动或鼓动嘴巴等脸部表情传达情绪； 高兴时会发出声音； 对安慰会有积极的反应。 学习 喜欢看周围的东西； 看蓝色或绿色的物体比看红色物体的时间长； 会被身边的物体所吸引； 能记住移开几秒钟后重新出现的物体； 能分辨父母的声音； 大约每隔10小时会警觉一次。 社交和情感 喜欢被搂抱、会笑； 大人对他说话或唱歌时会有积极的反应； 与人有目光接触； 洗澡时能放松，在水里会踢腿溅水； 饥饿、口渴、不舒服时会啼哭； 会模仿伸舌头。 目的：孩子生下来就有很敏感的触觉，按摩能疏通孩子全身脉络，在父母轻柔地抚摸下，那种舒适愉快的爱抚以及父母的语言指示，给予孩子良好的心理爽慰和语言刺激； 做法：两周后让孩子仰卧，双臂顺于体侧，大人双手指掌面从肩开始向下徐徐捋顺，口念“长（zhang）——长”每日四次，做到会坐止； 提示：这时可把孩子双手从襁褓中解放出来，一个月后就可穿上小衣小裤。孩子手脚可自由活动，增强全身运动，促进脑的发育。按摩时直接触摸小儿皮肤应格外手轻或以软布相隔防止损伤皮肤，此活动可延续到一周岁。 目的：孩子出生地一个月左右就有了听觉。提早给予乐感刺激，超前训练听觉，对发展孩子听觉感官和注意力大有好处。 做法：妈妈在喂奶时播放音乐，声音要轻柔、娓娓而来。 提示：乐曲不宜太长，短而动听，一天几次，形条件反射。 目的：新生儿眼睛的焦距是在25厘米的地方，正是吸奶时妈妈的脸和婴儿的脸之间的距离范围，在这个范围内，以强烈的明暗对比让孩子看，可活动眼球，提前刺激视觉。 做法：自制一块32开纸大小的白色硬塑料板（或硬黑白纸片）、涂上一半黑颜色。婴儿出生十天后放在其焦距范围内。以强烈的明暗对比让孩子看，孩子眼球会在黑白两面溜来溜去。每周两——四次，每次一分钟左右，做到三月龄。 提示：开始孩子可能没什么反应，慢慢诱导、循序渐进，不可急燥。 目的：新生儿出生10-12天能注视两三步远的烛光。新生儿开始在视力弱的情况下抓东西，只能抓眼前发光的物体，科学研究证明经常用烛光刺激新生儿，可使视力加强，在出生四五十天后就可抓发光物，如不进行这项活动，一般在三月龄后才可有抓发光物的本领。可是此项活动有助于视力的发展，由于提前发展了手的活动，对大脑的发育也起促进作用。 做法：以扎红布的手电筒代替烛光，以距婴儿眼睛30厘米处为半径绕方形或圆形徐徐转动，让新生儿注视，每次绕十几环，隔天一次，到三月龄止。 提示：勿直射小儿眼睛。 目的：训练孩子视觉，巩固对亲人脸的记忆。训练最初的记忆力和判断力，促进大脑的发育，对心理发展也有积极作用。我们常说，眼睛是心灵的窗户。人在发育过程中视觉刺激是大脑发育和接受教育的起点，婴儿常和大人对视是传递爱的重要手段。 做法：亲人常到孩子身边，俯身给孩子以微笑，让孩子注视亲人的脸，大人还可缓缓移动脸的位置，轻轻叫孩子的名字，让孩子移视（一般孩子在两月后方有移视和追视能力，但如超前训练远远可以提前）。 提示：引逗时亦可打响舌，进一步引起孩子注意。 目的：训练孩子听觉，储存语言信息，进行感情交流，哄逗孩子的愉快情绪，（因为孩子出生两周后即可区别语言和其他声音，所以出生两周后进行此项活动）。 做法：孩子睡醒后，妈妈温情地和孩子讲话。也可念些儿歌（勿叠音，儿话音）。 提示：新生儿一生下来就会发音（如哭）。逐渐就是不同音调的哭声，表示不同的需要。到三月龄是简单发音阶段。四至八月龄是连续发音阶段。所以从一月龄开始就进行语言刺激，会超前学会说话。
稍能控制手脚运动； 能短暂地握住物体； 能从床上抬头几秒钟； 颈部控制能力有进步，被抱时能支撑头部的重量； 早期条件反射现象消失。
开始能控制手部动作，手掌常张开，手指变得灵活； 会有趣地盯着自己的手指； 抓握条件反应消失； 手掌上放入小东西时会握住，并把它靠近脸部； 会试图伸手抓小玩具，但动作不准确。
放松休息时会发出咕咕响的声音； 会发出几个可辩认的、但无意义的声音； 被抱起时变得安静； 会移动目光寻找声音； 会看着和他说话的人的手势和体语； 对大人的微笑或说话声会发出声音，作出反应。
能更准确地控制视觉，会盯着眼前移动的物体看； 喜欢听音乐，听到背景声音，如洗衣机滚动的声音、汽车引擎声时，会感到舒服； 期待中会变得兴奋，如看到洗澡盆时，会因等待洗澡而变得兴奋； 会转向发出声音的方向； 能清楚地分辨不同的人，不同的声音和味道。
会笑。如果大人对他微笑时，很可能他也会笑； 喜欢父母和别人对他的关注； 和大人在一起的时候，醒着的时间更长； 开始能整晚睡眠； 独处时会开始看看周围，寻视物体或自己拍打物体取乐； 喂奶变成了与人交往的经历：大人给他喂奶或与他说话时，会用眼睛看着大人。
目的：活动全身肌肉、骨骼。同时，由于这项活动会使皮肤受到柔、轻温的棉毯抚摸，大大刺激触觉的发展，使之有舒服、安逸之感。增强“触觉经验”。 做法：婴儿睡醒后或吃完奶，会高兴的手舞足蹈，不妨有意给他盖上件小毛巾被或小毛毯之类轻软盖物，让他踢开或推开，使手脚动动。 提示：做此运动，大人不能离身，以防盖物盖到脸上，堵住口鼻影响呼吸，另外，把婴儿指甲随时剪短，切勿抓破皮肤。
目的：婴儿在二月龄已有移视和追视，应积极开发这种能力，扩大认识周围的事物，更多的了解周围的环境，对孩子生理、心理都有很大好处。 做法：在婴儿仰卧的上方悬挂能移动或飘动的彩色汽球、彩纸球、红色灯笼、彩带等鲜艳玩具（最好以红黄色为主）引起婴儿注视，同时要经常移动或更换位置，达到孩子能移动视向或追视为好。另外，要把婴儿周围的环境布置的色彩鲜明艳丽。 提示：为了防止婴儿产生斜视或对视，必须经常移动玩具的位置。
目的：锻炼婴儿颈椎和其他脊柱的支撑力，改变生下来一直躺卧的姿态，激发婴儿情绪的欢悦。 做法：婴儿生下来一直的卧抱，到近两个月时，可以手掌托着背、头，斜抱45度。在逐渐直抱起来，过一段时间，脖颈已能挺起来，头部可离开手托，使颈部稳稳的支撑着头部。 提示：直抱时，托扶头部的手掌不要离开过早，免得发生意外。当婴儿头离开大人手托扶时，一定会晃动，注意别磕碰到大人的牙齿上。
目的：早日让孩子离开室内狭窄的小天地，饱览五彩缤纷的大世界，对孩子不论从扩大感知还是对身心健康均大有裨益，而且通过大人对各种物体的语言介绍，可提前丰富婴儿的语言信息。 做法：大人把孩子抱出室外，边指指点点，边说出各种物体的名称，孩子则大开眼界，兴致勃勃，更广阔的给孩子打开认知大门。 提示：不要让强光刺激婴儿眼睛，开始时间不宜过长，2-3分钟则矣，渐渐增加到20分钟，还要注意冷暖。
无论仰卧还是伏卧，抬头的时间更长； 喜欢被竖着抱起，头和颈部的运动开始有些变化； 踢腿时动作有力； 能在小床里移动身体。
会盯着房里移动的物体看； 会伸手抓靠近他的物体； 玩具被放在手上时能紧紧抓住； 会伸手抓食物； 会盯着书中的图画看、还会试图用手触摸图画； 会盯着物体看，并会试图把它放进嘴里尝尝。
对听到的不同声音更关注； 听的技能有改进，听到小声音时会变得安静； 喜欢听大人给他唱歌； 听到声音时会咯咯笑或发出咕咕声，会自己咯咯笑几分钟； 能分辨至少“oooh”、“aaah”两种声音。
知道手的动作和玩具之间的联系。例如，手碰到玩具时，玩具会发出响声； 记忆力有所进步，会期待有人给他喂奶，期待捉迷藏的人再次出现等； 能识别熟悉的音乐； 能模仿张嘴、闭嘴、伸舌头等动作； 会被自己伸到眼前的两只手所吸引。 能开始通过视觉和声音分辨家庭里的成员； 能分辨男人的脸和女人的脸。
会对任何对他感兴趣的大人作出反应； 注意力有所提高，会吸引身旁大人的注意力； 会用更多的面部表情表达自己； 啼哭减少，笑的次数增多。
目的：锻炼孩子的脖颈，增强抬头力度，同时锻炼胸部、背部肌肉，扩大呼吸功能。使孩子双臂骨肉也得到锻炼，这是一项较全方位的锻炼，大大促进孩子的生长发育。 做法：大人用手托起俯卧着的婴儿的胸部，让婴儿双手手心向下着地，两臂屈肘，然后大人慢慢地把托婴儿胸部的手松开，并缓缓的撤出，使婴儿手部着地，另外一大人在孩子前向以玩具或声音引逗孩子抬头，间歇进行。 提示：不易急进，开始，孩子可能抬不起头，甚至嘴脸粘床而啼哭，应立即停止。歇会在进行，此项活动可进行到会坐。
目的：俗话说，三翻六坐八爬十走。婴儿到三个月能翻身了，这对他来说，是第一次大的鱼跃，从婴儿心理上是一大愉快的事，专家认为，孩子的心理是在身体活动中产生、形成、发展的，讲儿童心理的发展就要从婴儿开始讲，讲其动作和活动的发展。早日会翻身，为提前会爬打好基础。 做法：大人把手从仰卧婴儿的一侧伸进去，轻轻托起，向另侧推去，直至推成俯卧，停片刻，在帮助翻成仰卧。翻身时要和孩子叫号子，促使一块使劲。还可以和孩子说话，这样对听觉、语言储存都有好处，还可使孩子兴奋。 提示：开始要注意保护，不要用力过猛。
目的：婴儿从三月龄起，手的主要发展是“抓”和“捏”的能力，从随便乱抓物、捏物到手眼协调，准确无误地抓和捏。这时的脚也是乱踢乱踹，这项活动主要训练手脚听使唤，并逐渐灵活健壮起来。 做法：把鲜艳的小彩带、小塑料动物、小手能抓捏的小玩具挂在孩子仰卧时能够得着的地方，引逗孩子去抓，脚去踢蹬，当孩子抓不着时，大人可帮一下，一旦抓住要进行表扬和鼓励，所挂玩具要不断移动位置，让小手、小脚从不同侧面去抓去蹬。 提示：小玩具务必挂得结实，勿让孩子吃进嘴里。
目的：现代研究表明，婴儿在三月龄时已有分辨形状的能力，为此，早日开掘强化这方面智能，逐渐通过可见形象物，熟悉抽象的数学概念，初步感知基本图形概念。 做法：用不同颜色的电线（红、黄、蓝、绿）弯几个直径为20厘米大小的正方形、长方形和三角形，当孩子哼、哈讲话时大人举起来让他看清后说：这是正方形，这是长方形，这是三角形，还可让小手拿一拿攥一攥，多次反复刺激，直至长大一些会说会认了再增加新内容。 提示：接头处用胶布缠好，勿伤孩子皮肤，在孩子拿时，由于小手还不那么听使唤，注意别让角尖扎碰脸部。 |
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