说速读一万字以上是放屁，速读=略的进来看看

说速读一万字以上是放屁，速读=略的进来看看

 

写下这个题目，很多人会说，这不是一样的东西吗？不是，这两者并不一样。快速阅读技巧，是指用你现在的理解途径和方法，通过一些技巧上的改善，达到快速阅读的目的。比如，浏览法、鉴别阅读法、扫读法、固定程序阅读法等等。国外的一些专著，例如托尼巴赞的《快速阅读》，以及国内的非常流行的《怎样快速阅读一本书》等等，都是这类技巧的综述。快速阅读技巧的特点就是基本不涉及根本的理解途径，只是告诉你如何筛选出自己需要的重点，做到更高效率的阅读。速读术，是指重新建立起理解模式，例如无声理解路径或者右脑阅读路径，实现“眼脑直映”的阅读效果。七田真的《波动速读法》，芦田献之的《全脑速读》以及大脑密码训练中培养的无声思维理解路径，就是这样的速读术，其特点是从理解思维途径、眼睛运用技巧这样的根源上去提高阅读效率。二者的区别，可以打个比方：速读术是修炼内功。内力提升之后，任何招式都会有强大的威力。快速阅读技巧就是招式，没有内力的支撑，只能是花架子。通过很多朋友训练的经验也可以看出：1.有的朋友说，练习完之后，总想着快速阅读、快速阅读，想把眼睛转的更快，看更多的字。但是要命的是，速度就是快不起来。或者勉强快起来了，理解效果却又低的可怜。或者，知道用一些技巧，可以很快的把一篇文章的重点找到，但是对付这些重点的时候，还得一个字一个字的啃。这类的训练经验，就是单纯的练习的快速阅读技巧。2. 还有的朋友，训练完之后，感觉理解非常快，眼睛看到字就能理解，大脑运转很快，没有多余的动作。甚至感觉眼睛跟不上大脑的运行，感觉眼睛成了拖累。这类的训练经验，就是练习的速读术。要命的是，有些人就把一些快速阅读技巧包装一下当作噱头，并大肆吹嘘其效果，好一点的，再加上一些速读术里面的眼睛训练方法，但是缺乏根本理解途径的训练，导致眼睛训练成了无本之木。据观察被忽悠的人还不少。我想通过上面的分析你也应该知道，快速阅读技巧之类的，根本用不着花钱去买忽悠，自己找本书或者网上找找文章，对照着方法自己练练很快就会了。但是速读术，如果你没有好的老师教你，或者你想自学但是没有超人的悟性，请适可而止吧，很可能是竹篮打水一场空。

 

【速读高手】我的速读经验 2007-03-27 10:36 恩 我学速读是在初中二年级的时候，六年以前，用的是加古德次的最早翻译过来的一本书《奇迹的超级速读法》—一九八几年的东东。当时学速读的人很少。这本书里面的训练方法没有七田真的什么看3D图像曼陀罗虚空求闻持法之类的东东，但我想既然是速读最后的结果应该都一样吧。 
这本书的最后给了一个30或60天的训练教程，我是按照30天做的，因为我是年轻人嘛，书上说年轻人训练快些。第一天的时候要检查视力和读书速度。我略过了视力检查，而读书速度是每分钟750左右。之后开始是包括集中力训练和视幅扩大训练在内的基本训练。然后是为了停止音读的视知觉能力开发训练和脑机能的活性化训练。在过去15天后开始了正式的读书。 
现在说说我在训练中的一点体会： 
丹田呼吸很重要，但是要像书上说的那样呼吸一次用20秒的时间对初学者太困难了。不妨这样做：把呼吸尽量延长到不会觉得憋气的地步；注意一定要均匀，呼气的时间是吸气的2倍，耳朵不能听到呼吸的声音。这样渐渐地拉长呼吸不用几天就可以达到呼吸一次用20秒了。 
集中力训练中固定点凝视法是最有效的，但也最累。在全部的训练课程结束以后也要常常做，有很大好处的。 
停止音读并不是说大脑里也不发音，而是说身体不会产生读的动作。大脑里的发音不需要特意地阻止，当阅读速读变快的时候自然而然的大脑不再发音了。 
记忆力训练（最快的速度读文章然后写出来）不需要练到最后的……也不可能，因为这个过不到几天读一分钟够你写半个小时的。这可以用归纳中心思想或写思维导图的方法代替。 
最重要的是阅读后一定要做笔记，写些mind map！！！！！！这是我的切身教训啊！我一开始不喜欢做笔记，因为当时速度慢，理解率很高，记得也牢，做不做笔记不会有多大差距。但到后来速度快了记得没那么牢了，看过的东西过不到一个月就会忘掉，可是一本书花5分钟做笔记却要十倍于读书的时间……不可能再有那个心情做笔记了。所以必须要在一开始养成习惯，这是最重要的。 速读训练开始后很短的时间里，我的读书速度和理解率都涨得飞快。但过了几天后，突然间我的速度大幅度的增加而理解率下降了很多（还是比没学过速读的时候高）。我前几次的读书纪录是： 
速度（字/分） 理解率（理解率是做对书上所给题目的百分比） 
750 50% 
950 90% 
1250 100% 
1350 100% 
3400 70% 
5600 60% 
之后放弃了正式的训练，也没有记录成绩。 
我正式的训练只坚持了20多天，之后因为实在忍受不住而放弃了。幸好那时已经养成速读的习惯，之后平常只要看书便是训练了（我相当喜欢看书）。 
速度突然增加后，有一天我发现在阅读中不能读音了，我读书的速度已经远远超过大脑想出字的读音的速度。所以我建议各位不需要把精力放在阻止大脑的音读上。 
初二暑假，我天天泡在市图书馆里，看了几百本书。某一天，我感到周围天地似乎都静了下来，有一种奇妙的感觉，好像书页上的文字都已经知道了（不是说文字跳入脑海，而是说知道文字的感觉。我不知道各位有没有过这种感觉：说出一个事物，知道自己知道它，可是故意不把它想象出来，怡然自在。那时的感觉就与这个类似。），我还记得那本书是巴克莱的《花香满径》。从此我的速读到了每分钟10万的境界——没具体数过，记得当时看完基督山伯爵花了9分多一点的时间。 
那之后，我的生活发生了很大的改变： 
最大也最令我感激速读的是我的学习成绩突飞猛进。但和一般想的不同的是，影响最大的不是语文，政治，而是数学，物理这类科目。初二时我的数学成绩一直七八十分（150分满分）的不及格，甚至有一次主观题90分考了12分。而在初三的第一次月考我得了150分（全市只有2人满分，我是其中之一）。因为我做题时脑袋里立刻想出正确的解法，大概是因为看得多，不经意的将各种解法都记下了吧。物理也提高很大，而且不论多复杂的题（初中的题，再怎么难也不会难多少）我都可以很快的心算出来。不夸张地说对于数学和物理，速读可以使学习效率提高十倍甚至百倍！ 

 

速读对语文的效果反而没那么大。和我懒也有关吧，语文我从初二的100多分提高到125分左右，和班上最好的学生有10分以上的差距。语文的背诵要求一字不差，这是速读没法办到的事情（当速读的速度越来越快，对细节的记忆会维持在一个较低的水平上，而且好像没办法提高，至少我没有办到）。而主观题拜多读书所赐，我和最好的学生的分数差不了多少。 
速读对英语一点作用也没有。我在初三的大部分时间都放在英语上了，最后拿到了比及格多点的分数。不过我在初一初二时英语只要没选择题就是零分，所以也不知道速读对英语有没有帮助。只是想当然而的认为：不管读中文书有多快，我在读英语时还是每分钟几十词，所以应该是没有帮助啦。 
第二个影响是我打cs的水平刚入门就直线上升。我是在高二的时候玩的cs，那时辽宁有个象浩方似的对战平台。我玩的时间很少，只有周六周日的下午会玩，但水平却比那些半职业的人还高。到后来变成每次建网都会有一堆人骂我作弊（可是我连有争议的那几个参数都关掉了）。 
如果现在的我遇到那时的水平恐怕我也会说作弊呢^_^可那时我还嫌我的水平不够高，想练到1枪爆头的地步。 
在dust2上，开局我狙中门如果敌人跑过去的话，我有90%的把握打死他。作匪的时候我可以在A小道上面的箱子后面直接透死A平台上蹲着的**。如果不用消音不带耳机我的比数大约会3：1或4：1那样，如果认真打则是10倍以上。曾经在大众软件的服务器上1局杀死12个人，而且当我队只剩下我一个时敌人还有6个。 
嗯 后来快高三了，因为速读的一些副作用就努力的把速读的水平降下来。 
速读到看书变成一种感觉之后，基本每天晚上都睡不好。做梦好多，稀奇古怪的。而且常常能感觉到自己在做梦，然后就会醒过来。白天会很困，因为晚上都睡不好。基本上我在上初三以后每天都会睡3节课以上，没少挨批啊。 
也是因为休息不好吧，得了脑鸣症。每天如果不九点睡觉的话脑袋里面就会嗡嗡响。 
对一字不差的背东西越来越感到困难了（这是最主要的）。因为已经习惯读大量的文字，所以再以朗读或抄写的速度来读会立刻走神。而且看书集中注意力很费劲，经常是看完一个公式要想很长时间才能反应过来。 
而且因为能速读的关系，人变得越来越懒。在高中一二年级时成绩全是靠速读得来的，每学期真正用到学习的时间不过四五天。基础不牢，使得学习成绩很不稳，从全校15名到200名都考过。而高考也吃了不稳的亏，考试成绩比平常低了20多分。（更倒霉的是我报的那所学校的分数线居然比往年高出20多分，不然以我的成绩还是能考上的，最后沦落到一所九流学校） 现在我的读书速度已经降到每分钟1万左右了，感觉最大的变化就是cs的水平变得低下。在用较慢的速度看课本的时候注意力也能集中了，不过对高数这样很难的书还是会发现注意力不集中。每学期的期末只需要花一个月时间来学习就可以保证不挂科。但是科科六十多分也挺难看的(我六十多分的科目十几门）。 现在各位想学习速读的同志，我郑重向您建议： 
1一定要养成读后做mind map的好习惯！！！！这是最最最重要的。我的切身教训啊。 
2不需要把速度练的很高，每分钟到3000字以上的话理解率就会变低的（3000字是我的臆想）。至少对学生来讲100%的理解率要远比高的阅读速度有用。 
3讲究用眼卫生。会速读后读书会忘记其他一切，因此在看一本书前要先想好在XX章后要休息，做做眼保健操。别像我一样年纪轻轻就带了个650度的大眼镜。 

 

大家好,我是微say,是很早的那一批跟着月影学速读的成员之一;一晃就3年多了,相信在这期间又有诞生了很多速读的成功者.记得当时的网站是叫“全脑学习网”,尤其是那句“天地间,我们雄心广阔”，至今仍令人心潮澎湃!我与现在论坛的总版主展梦即是同门下的师兄弟,又是好朋友,在聊天的时候了解到了大家当下的一些训练情况;在此写下了这封“问候信”. 先说说自己的“速读生涯”吧,最初我是自学JS的,训练了有半年之久;应该说训练还是有成绩的;每分钟的阅读速度在3000—4000字之间吧,但是也仅仅限于读小说,但是用所学的速读去看专业的课本就不行了;其结果就是只知其一不知其二.由于当时速读种类的难度较大和复杂性太强,当然也是自己的悟性不够,所以半年的时间就弄出了那点成绩,真是让大家见笑了.尽管如此,对于速读的热情依然不减,虽说不能看专业课本,就仅仅看小说的速度也是很有成就感的.在一次偶然的机会,在网上看到了“全脑学习网”,现在叫做“静月九轩”（注：大脑密码以前的网站）了,在那时有幸结识了月影.通过简单的聊天,发现月影对速读深刻的理解和独特的见解令人折服;并在当天拜其门下.在月影老师的指导下,自己就开始了新的速读旅程.在每天不断的训练和坚持下,仅仅用了一个月的时间,自己的阅读速度就突破了一万字. 尽管有着颠倒性的进步,但自己仍是没有放松自己,尤其后来掌握了无声思维后速读更是如虎添翼,所看之书更是无所不能;直到后来自己竟然达到了一目半页的水平!在学习和生活上发生了质的改变,在学校的时候我只要在当晚稍加用点功,第二天一整天的课在课堂上我都不用拿课本,就像一个呆子一样在位上傻坐着;就是这样听课却没有丝毫的逊色;老师讲得每一个知识点都能够在脑中的课本精确迅速地一一对应起来,做习题的速度更是无人能敌!尤其是去趴黑板,空手上阵,同学拿着课本看着题的时候;我这边基本上就搞定了,然后拍拍屁股就大摇大摆的下来了;那真是一个爽啊!同学和老师那种佩服的眼光集体目视你的时候,还真让人有些不好意思了哈.回家的时候基本上不带书包和作业,就因为这个还被家长给批了一顿;我只是把学校发的试卷巴卷巴连同圆珠笔和胶布一块放在了口袋里,试卷上的题目基本上在回家的路上就想的差不多了,回去基本上就是把脑子里想的东西再在试卷上抄一遍;要不是老师要收,自己恐怕都懒得写了.还有太多太多的改变,在这里就不多写了;免得有些朋友会说我在这里吹大牛!在别人眼里高中恐怖的地狱生活,在自己这里就是这样如此的轻松和快乐;由于自身的懒散和后来的骄傲,最后也就是上了一个中科大,很后悔啊;所以在速读上取得成绩的朋友可千万不要骄傲和轻浮啊! 在这里,还是要感谢月影,真是一位很难得而负责的老师啊!说句实话,没有月影老师的话,可能连中科大都很遥远;在学习上一定是赴书呆子的后路了.由衷的感激这位不可多得的老师! 在速读上,我想说的是,大家一定要真正的下功夫才行;否则不耕田只要收成是不可能的.当初我们那一批速友部分组成了“真功夫训练营”,我是最懒的一个,每天只练3个小时;可以说那时候大家真的很“卖命”,很能踏实苦干;所以像强速,游天,阿say,大海(现在的网名)等人都达到了一目9行之上(最少是一目九行);不像现在的朋友,练那么几分钟就开始想成果,遇到问题就疑这个说那个;就是不从自身找问题,说实在的挺悲哀的.如果和现在的这些朋友聊天,不加掩盖的说可以让你丧失信心甚至崩溃,速读本来在你的人生道路上给你带新的希望;不过速读到了有些朋友的手里就完全变了味,如果这样,还真不如不练速读;因为速读是容不得你去玷污的!不能吃不着葡萄说葡萄酸,自身问题指责他人之坏;实属不该阿.这就是很多速读有成的朋友都选择了归隐,我很理解那些高手;当然自己差的还很远,也因为自己性格的问题不太愿意与人多说,所以貌似“归隐”;不想过问太多纷杂的事情.不是高手高傲,而是很多人的惰性和无知将高手们逼向了归隐阿,不知会有多少人所能理解呢. 我对于现在的训练方法也有了一个很大致的了解;我很赞成展梦说的:那时在不完善的条件下都能够成功,在完善的今天一定会更成功!至少不会走那么多的弯路,会少很多的迷茫和痛苦.对于现在的训练方法和训练软件,我这样一个落伍的外人除了叹服已经说不出别的了,如果在这样的条件下都不能学有所成而怨天尤人的话,那么真的就要好好的反省自己了. 我不能说你来到了“大脑密码”有多正确,但至少还有无数你所不知而迷茫的人正在羡慕着你们.成功失败,皆在一念之间. 相信一定还有很多的有识之士正在默默的努力,相信自己的选择,为之努力付出,定会走出一条最璀璨的道路来!

 

 

你好啊，我是月影逐波的学生，你的文章让我提了个醒，月影老师的无声软件我买过，而且在用，经常跟月影老师在聊天，他是我的指路人，我只是在他的理论上通过不断的应用总结了许多新的用法，也就是创新吧，他曾今说过我的方法有划时代的意义，我不这么觉得，我只是觉得速读只是一种特殊的学习方法，我十年前就开始接触和训练速读，可是收效甚微，最多只能达到一目三行到五行，十年都是如此。。。。。
我想说速读是一种还没有被完善的方法，记忆术的发展是经过几千年的发展，已经完善。而思维导图，也是没有完善的方法，思维导图很多都掌握在创立者和领悟力深刻的人，导致很多人不会用，或者达不到我的要求，速读其实古代人也会用，但是速读的问题难，比如数学和抽象符号的速读，比如成人的照相记忆，我认为速读要解决的问题远远比记忆术多和难，而且理论没有完善，这样在实践中，遇到很多问题都没办法解决。
我前面说过你的文章让我提了个醒，是因为我很大程度上没有接受过非常残酷的训练，这样能力也得不到提升，所以我要继续研究速读的训练和方法问题。
网络上目前只有两个人的速读理论比较好，一个是路逍遥，一个是月影逐波。这两者后者为人比较没有功利心。我目前无法接受训练，是因为我是一直在吃药，因为我的大脑递质跟常人不一样，所以影响到大脑的记忆和学习，所以等我以后好了就可以再次进行无声思维和心像化理解的训练。
速读很多人觉得没用是因为他们不会用，而不会的实质是因为速读理论的不完善。这样的化很多人都在摸索，其实设计理论是要靠其他理论的结合和实践来证实的，希望楼主好好在实践中完善它。
还有一个问题希望楼主回答，一万字是一目几行？