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用来制作上汤娃娃菜的原料娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，乳白的菜秆，嫩黄的菜叶，处处透着清新。 鲜香满满的上汤娃娃菜，放入芦笋、木耳、胡萝卜、芹菜、素鸡、蟹味菇，各种食材的鲜味相互交融，鲜美的不行，食材可以挑选自己喜欢的。 腰果是一个神奇的东西，将腰果制成酱放入汤中，居然能产生一种荤的感觉，而且汤汁也会非常的鲜。 食材 —— 娃娃菜、芦笋、木耳、芹菜、胡萝卜、腰果酱 [ 做法 ] - STEP 1 - 娃娃菜去蒂，切成长条 - STEP 2 - 芦笋洗净去皮，切成3厘米左右的段 - STEP 3 - 木耳提前泡发去蒂撕小，芹菜洗净取根部切成段，胡萝卜去皮切成薄片 - STEP 4 - 热锅起油，下入姜片 - STEP 5 - 放入适量腰果酱 - STEP 6 - 炒匀，下入芹菜根 - STEP 7 -
依次放入蟹味菇、素鸡、胡萝卜炒匀 - STEP 8 -
放入木耳，倒入适量水，下入芦笋、娃娃菜 - STEP 9 -
滴入适量生抽、胡椒粉 - STEP 10 -
煮制娃娃菜变软后，加入盐调味
娃娃菜虽是蔬菜，却擅用鲜美撩人。口感鲜嫩清甜，十分爽口，菜叶吸足汤水清甜之上多了一份浓郁的鲜美，口感也变得更有层次。 汤汁香浓，鲜美更胜肉菜一筹，但口感却比肉菜更加舒爽，喝上两碗，全身都舒坦了。
（我的手真的很黑吗？？？我不服
一粥一饭，当思来之不易； 一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。
【素食菜谱合集】 突然很怀念小时候吃过的那些零食，现在很多都再也见不到了一天很短，早餐很重要！超级饭团做法大全据说世界上有3500种胡萝卜的做法！用心做菜好好吃饭，比什么都幸福！一碗热粥赶走寒冷，营养十足做法简单，1000人看过都会做！听医生说芹菜和腰果都是好东西，但你知道怎么做好吃吗？无敌下饭菜，香辣入味，还可以减肥！一杯饱腹下午茶，好吃不怕胖！软糯香甜的糯米团子，一招教会你！从今天起，吃好，喝好，日子过好，每一天都好！
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