佛手砂仁瘦肉汤:
阴虚上火者不宜食用这道汤。 山药蔬菜汤: 准备食材
制作方法 准备时间:10分钟 › 制作时间:35分钟 › 总共需时:45分钟
山药能促使消化,增强胃动力。 土豆蜂蜜饮: 食材:土豆,蜂蜜。 制作方法: 1.将土豆洗净、削净皮,切成丝状。 2.土豆丝中加入适量水,以武火烧沸后,改用文火熬稠,待土豆煮到半熟时,即可放入适量蜂蜜搅拌。注意土豆不要煮得太烂,否则会降低治疗功效;也不能太硬,否则不适合胃溃疡患者。 3.再用文火煮一会,待蜂蜜味道浸入土豆,土豆变软时,即可起锅。 此外,还可以把土豆切碎与大米同煮成土豆粥,同样对肠胃有很大帮助。 用法:每次空腹服l汤匙,每日早晚各一次,20天为1个疗程。 功效:土豆含有淀粉以及蛋白质、b族维生素、维生素c、膳食纤维等,能促进脾胃的消化功能;土豆所含的纤维细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有缓解疼痛及减少胃酸分泌的作用;土豆含有的龙葵素能缓解胃肠平滑肌痉挛,减少胃液分泌,但龙葵素有毒,不宜过量食用。土豆对胃溃疡、慢性胃炎等有一定的治疗功效,常食土豆还可作为防治胃癌的辅助疗法。胃溃疡患者如果每天空腹吃些土豆泥可有效缓解病情。蜂蜜有润肠通便、润肺止咳、缓急止痛、补中益气的作用,对于治疗便秘、胃溃疡等疾病都有良好的辅助作用。将土豆和蜂蜜配在一起食用,更是强强联合,补养脾胃。 土豆对胃溃疡、慢性胃炎等有一定的治疗功效,蜂蜜有润肠通便的作用。 |
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