烧脑族自救方—莲龙猪心汤

材料：猪心 1 个(约250 克)，莲子（去心） 50 克，太子参 25 克，桂圆肉 10 克，食盐、味精各少许。

做法：猪心、莲子、太子参、桂圆肉洗净，放入砂锅中，加清水，用猛火煮沸后，再改用小火炖2 小时，加食盐、味精调味。可佐餐食用。

功效：补心健脾、安心养神，适用于心脾不足、脾虚气弱所致的失眠、精神不佳、神疲肢倦、心烦心悸以及记忆力下降等的辅助治疗。

适合人群：脑力劳动者及体弱人士。如学生、职员、教师、IT男、产后体虚、病后体虚等。

禁忌：尿酸、血脂过高者；中药材过敏者。

附文：

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