说到炒饭,最出名的就是扬州炒饭了,它不仅有悠久的历史,而且在2015年10月,扬州市质量监督局还发布了扬州炒饭标准,规定了正宗扬州炒饭要以特等籼米为主材,还规定了各项出品标准!不过籼米是什么?应该怎么挑?一碗正宗的扬州炒饭需要符合什么标准呢?现在就告诉你! 籼米通俗来说就是长条状的米,我们本地的上林米就是籼米,挑选那些又细又长,米粒长度在7毫米以上,呈半透明状的就是好米。▽ 把手插到米里,手上没有粉就说明米好。▽ 做扬州炒饭,需要的食材种类繁多,除了籼米,还有葱花、青豆、胡萝卜、火腿、瑶柱、香菇、鸡肉、虾仁、鸡蛋、瑶柱跟香菇。▽ 将米淘洗干净,放入开水里煮1分钟,这样米粒会充分吸收水分,颗粒饱满。▽ 煮过的米过一道冷水,一热一冷可以让米更加紧实。在冷水里浸泡1分钟即可把水分沥干。将米放入蒸锅里铺平,盖上盖子大火蒸1分钟。▽ 1分钟后,打开盖子搅拌一下,让米粒透透气。▽ 再盖上盖子蒸2分钟。注意千万别蒸太久,否则米粒开花了,炒起来就不好吃了。▽ 在米饭里放半勺猪油,搅拌均匀,猪油不仅能防止米饭粘黏,保持粒粒分明的效果,还能让炒饭更香。▽ 再加3个蛋黄,搅拌均匀,这样炒出来的颜色金黄诱人,更好吃。▽ 锅里放少许油,将比较难熟的食材,比如火腿、虾仁先下锅翻炒。大火炒容易焦,小火又不够干香,中火刚刚好。▽ 虾仁变得微微发红以后,倒入鸡肉丁,炒至鸡肉丁变色后再放青豆和香菇丁。▽ 青豆和香菇丁炒香之后,放入胡萝卜。▽ 翻炒均匀后,倒入瑶柱和米饭,加适量盐调味。▽ 米饭炒至颗粒分明、金黄诱人以后,放入葱花,拌匀即可出锅。▽ 尝一口,蛋香、火腿香、海鲜香完美混合,嚼在嘴里回味无穷!▽ 正宗扬州炒饭的做法,你记住了吗?赶快把它搬上餐桌,以后你家孩子一定天天都喊着要吃! |
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