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企业文化内训|第七期

 音乐豆腐 2018-04-15


传播健康文明生活方式,活出富足人生喜悦价值


企业文化内训


培养成功企业家应有心态

塑造积极净化的经济趋势


     参与企业:华为  植宝生物科技  东耀汽车销售  仁善素食馆  妮可贝贝服饰   力满织带  久源塑胶科技


1



分组

交流


情绪管理

9:50-12:00


情绪管理思考问题


什么事情(人)让你痛苦

什么事情(人)让你恐惧

什么事情(人)让你烦恼

什么事情(人)让你嗔恨

什么事情(人)让你欢喜

什么事情(人)让你悲伤

什么事情(人)让你向往

什么事情(人)是你不可忘记的

什么事情(人)是你不可放弃的

什么事情(人)是你不可原谅的

什么事情(人)是你不可忍受的

什么事情(人)是你不可包容的


深层思考


这些情绪从哪里来的?

对自己的生存、生活、生命有什么影响?

我还要被这些情绪影响多久?

如何能不被这些情绪影响?

如何能净化这些情绪?

2

情绪管理分组交流分享节选


1


盛超:

动物在被伤害之前跟人类一样有怨气。食动物肉就将怨气植入我们体内,容易脾气暴躁、产生恐惧怨恨,让我们痛苦。管理好我们的情绪从素食开始,素口才能素心,吃素就可以止漏,不再让我们吸收怨气。


2


元宁学长:

之前很容易发火,不听别人讲。吃素是利他,利自己身心的事情。身体干净,排泄没有味道,身体也轻松了很多。人活的目的为什么?坚定不移的朝利他,利客户,利众生的面去走,不好的习性忏悔去改。要变首先要变自己。


3


永威学长:

人与人之间想要相互满意,就要懂天理。只有知道天理,才能改变命运。学习天理,要先吃素,吃素是门票。天生我材必有用,天生了我有没有用?汽车是人造的,人是天造的。你是什么车要懂得加什么油,加对油才能到达预期的目的地。吃素就是加油。加了润滑油回去做事就不同了,这个车就是欢喜又健康,开车就自由自在了。天生我材必有用,健康起来才能用!



4


汝银学长:

守戒很重要。比如出淤泥而不染的莲藕,哪怕只是破了一个小口,泥水就会遍布整个藕身,要清洗干净非常困难。在家守好戒,家庭就会和谐。心安来自做受戒内的事情,不做过分的事。


吃素要自己践行感悟,以自己的行为去感染别人。

5


陈曦:

14年1月开始吃纯净素。吃肉就是吃尸体。吃肉边菜一年来没什么变化,头晕、体虚、脾气大。吃纯净素后,不会动不动就发脾气,越来越知道自己在情绪当中,该不该发,发了还耿耿于怀。吃素前对某些事情特别容易发火,对不公平的事情完全不能接受。现在学会了理解与包容,能慢慢管理好自己的情绪。


3



午餐



吃净素食

12:00-13:00

原本的食物  原来的味道

60余人按分组享用丰盛的净素午餐



久源公司自2013年8月起开始推行净素食员工食堂,近5年来公司员工及受影响的家人、朋友、学友、企业、客户、供应商,共计25.4万人次吃净素,累计减少碳排放1017吨。


4



共参

主题

吃纯净素与

情绪管理

14:00-16:00


打开生命能见度,改变命运有规律

主讲人明海兄作主题分享

人可分为五种:讨债的人、还债的人,修行的人、修炼的人,接人回家的人。人类要找到生命的源头,打开生命的能见度,上天创造山川,河流,鲜花,派圣人来教导我们,共同建造人间天堂,而不是破坏和独享。 我们在年少的时候,嘴上一直强调要爱护动物,我们却常常伤害它们,知行不一。 老家清明节祭祖的时候,常常拿动物来祭祖,在祭祖的时候,不让孩子看,怕孩子接受不了可怕的现状,但祭祖完后,又把这些用来祭祖的肉食给孩子们吃。我们大部分都在自欺欺人。


我们生命中最重要的是什么?---''身''。 身是工具,没有身,其他的无法体现。吃纯净素,从管理我们的健康开始,是我们身体健康的第一步。吃素是爱护自己,吃肉是伤害自己。吃素刚开始是靠坚持,但过了一段时间是自然。我们的心要想能够安,首先要静心。心身灵合一,硬件是安全的,软件也是安全的。

吃干净素是健康的管理:1、身体健康。上天创造我们这样的牙齿,就是告诉我们人类是食草动物。食肉动物吃肉8小时完成消化运作,人的肠子的长度是动物的3倍,肉的毒素会在我们身体里停留24小时,那样身体容易出现问题。吃素是爱护自己,吃肉是损伤自己,名义说我们吃素是爱护动物,实质也是爱护自己。2、心灵健康。身是心的殿堂,心安身要净,我们净心才会静心。 


吃干净素是关系的管理。有个人开玩笑说:人在这个社会上个个都是“孝子”,解释为父母孝顺儿女,对儿女百依百顺,但对父母大部分相反,关系出现差错,我们要知道人与天的关系,人和社会的关系,人与自然的关系等,人在成功的时候,是自己功劳,但在失落的时候埋怨天,我们做事的时候,有没有请问上天? 

三国演义刘备因关羽的死情绪失控,错下命令,要张飞披麻戴孝,打东吴,后张飞因为凑齐白布,得罪下属,死于非命,后刘备率领75万大军讨伐东吴失败。此事件都因为情绪管理不当,付出沉重代价。 


故事:山上有一群猴子,有一个老猴,教育小猴要防止人类,告诉小猴,人会放一种有酒的食物,猴子一旦喝了,就会被迷倒,被人类杀害。有次两个小猴子下山,闻到一股酒香,于是闻着酒味,找到酒坛,一次一次找借口,忘记了老猴子的忠告,最后死于忘戒。


用一个比方引伸,一瓶矿泉水如何摇都是清的,一瓶浑浊的水,沉浸久了上面是清的,可是你一摇,就变回了原形。其实所有情绪的根源都在自己。


从古至今,缘如何了?德化孽障。一个是物质财富,一个是精神财富。物质财富可以靠勤劳获得,精神财富不是人发给你的,是天给的。天可以引领你做对的事情。积功累德,多做承担的事情,正心正念。



5



茶歇



品下午茶

16:00-16:30

感谢后勤团队的辛苦创作


6

共参主题分享节选



1


人的心性有好的一面是“神”性,不好的一面是“魔”性,通常在无故发脾气大吼大叫控制不到情绪的时候,被认为是“兽性大发”,能控制好情绪就是发挥好人性美好的一面“神”性,守“戒”就是修自已怎么把不好的一面“魔性”改正过来,回归人性的本来面目“全善无恶”。



素食是本来,也是改善的开始,情绪波动是与过去的因缘有关,生活是生命的体现,也是内在福气的呈现,福气好也体现内在的富足,改善情绪、改变命运就是从改善内在的福气开始。



三省生智:不断反省不足、不断改过创新,治标要治本,内在改变才是真改变。


承担付出:改过之后有利他人心性成长承担付出的事迹和行为并长期去做。


成为榜样:榜样的力量是无穷的,力争在每个自身的位置做到是最好,并成为榜样。




2


我们平时有很多的事情都因为情绪的因素,影响了自己的判断,也影响了自己的行为,结果事与愿违。严重的,甚至会悔恨终生!我认同学长的观点:情绪是自己想要的达不到理想的时候,自己没有控制好自己,情绪就出来了。但这个只是原因的表象,有此表象证明你内心还不够富足,当你内在足够富足时,他就能克服这些表象,能有更好的智慧明白事情的根由,能有更好的智慧来控制好自己的情绪,也有足够的智慧把事情处理得很好。素食让人回到事物的本原,让人更容易明白事理,自然而然面对事情时就会更深次的思考,找出事情真正的原因,自然不易让自己受情绪的控制。



3


食纯净素与情绪管理,让我更加坚定纯净素的重要性,简素对生活,生命的重要性!


A 只有纯净素,阻力才是最少的,自身能量消耗才是最少的,才有机会使正能量得到有效的累积!


B 只有纯净素,才能使我们的生活,工作等到解放,回归原本,生命的能量才能提升,内心才能一步一步富足起来,就会努力在因上下功夫,又不执着于结果,自然就能成为情绪管理达人。


C 只有纯净素,人才能变得简约,才能明白12345的顺序,才会不断的上求,有机会与天连接〈这需要福报的〉,得到真正的高能量,并且不断的分享出来,使周边的能量上升,环境的情缘得以管理!


4


心是一切的根源,净化心,需守好戒,忏悔改过,吃干净素是改变的第一步。回归原本的生活,如何去改自已,吃素是自觉,不要纠结,不能掩耳盗铃,需真心诚意改过。每天做对的事,错就少了,一步步来融入学习成长,找出自已不足,改过必生智慧,欢喜接受当下的一切。


5


改变命运第七期


情绪管理要学会

时光倒流几年前

道歉亲人改脾气

同事之间有摩擦

相互换位诚可贵

朋友谈心说缺点

真诚感谢来不及

贤是承担与付出


下雨三秒突然停

如沐甘露沁心脾

教我做人要谦卑

李锋学长树标杆

凌晨工作常晚归

用心付出去承担

上天不负有心人

因果不虚要敬畏


五戒十善是智慧

春风化雨去度人

纯素止漏是真谛

结交身边有缘人

回归原本惜身体

奉劝世人要向善

无明总被世风迷


本职工作要努力

切切实实去落地

管理情绪是课题

好的习惯打根基

德化孽障谁不羡

同见共修游于艺

天天精进多学习

般若增长定可期



· end · 


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