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公共营养师基础知识复习题

 鲁守琴 2018-04-19

一、单项选择题

1. 食物中1g碳水化合物产生的热量是( B )。        

(A)36.7kJ     (B)16.7kJ     (C)29.3kJ     (D)7.0kcal    (E)9.0kcal

2. 在耐力运动中,主要的供能物质是( B )。  

(A)蛋白质   (B)脂肪    (C)碳水化合物     (D)矿物质   (E)维生素

3. 不可能使基础代谢水平升高的因素是( E )。      

(A)炎热       (B)寒冷     (C)摄食过多    (D)精神紧张   (E)饥饿

4.不属于轻体力劳动的是( E )。         

(A)办公室工作  (B)售货员  (C)讲课  (D)化学实验操作 (E)学生日常活动

5.人体在休息状态下60%的能量来源于( C )。        

(A)体内碳水化合物  (B)肝糖原   (C)体内脂肪  (D)体内蛋白质   (E)肌糖原

6. 碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的( B )

(A) 4%6%30%       (B) 6%4%30%        (C) 6%30%4%

(D) 4%30%6%       (E) 10%6%30%                

7. 食物热效应作用最强的是( C )。                        

(A)碳水化合物          (B)脂肪             (C)蛋白质

(D)蛋白质与脂肪混合    (E)脂肪与碳水化合物混合

8. 以下对食物热效应的解释,不正确的叙述是( D )。        

(A)过去称为食物特殊动力作用          (B)因摄食而引起的能量额外消耗

(C)这种额外能量消耗,伴有体温升高    (D)这种额外能量消耗,与摄食无关

(E)蛋白质的食物热效应最高

91kg的水从15℃升高到16℃所吸收的能量即是( A )。      

(A)1.0kcal    (B)4.0kcal  (C)9.0kcal   (D)7.0kcal     (E)16.7kcal

10.食物中1g脂肪产生的热量是( C )。                      

(A) 16.7kJ   (B) 29.3kJ  (C) 37.7kJ     (D) 4.0kcal  (E) 7.0kcal

11.基础代谢是指( D )。                                   

(A)食物热效应                    (B)因摄食而引起的能量额外消耗

(C)对食物中营养素进行消化、吸收、代谢转化需要额外消耗的能量

(D)维持生命的最低能量消耗        (E)轻体力活动的能量消耗

12.食物热效应是指人体在摄食过程中,对食物中营养素进行消化、吸收、代谢转化等额外消耗的( B )。                                      

(A)维生素   (B)能量   (C)蛋白质   (D)脂肪    (E)碳水化合物

13. 成人摄入混合膳食时的食物热效应约相当于基础代谢的( B )

(A)5%   (B)10%   (C)15%   (D)20%  (E)30

14. 成人食物中碳水化合物占总能量的百分比应为( C )。     

(A)12%14%  (B)25%30%  (C)55%65%  (D)30%50%   (E)70%80%

15. 一成年男性,身高175cm,体重70kg,其身体质量指数为( B )

(A)19.8   (B)22.9   (C)23.6   (D)24.7    (E)28.0

16. 在人体内氧化产生200kcal能量所需要的碳水化合物是( C )

(A)10g   (B)25g   (C)50g   (D)100g   (E)200g

17. 人体中最经济、最重要的能量来源是( A )

(A)碳水化合物   (B)脂肪   (C)蛋白质   (D)矿物质   (E)维生素

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