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夏天不可错过的美味下酒菜,轻松一拌就上桌,好吃又刮油,别错过 !

 小面姨美食日记 2020-06-25

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨

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 ▎ 小面姨美食日记  

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图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。今天我给大家分享一道“凉拌香菜”的做法,这道凉拌菜很适合热天吃,清爽可口,做法简单,不用学习也可以做的很好吃。这几天天气很热,我们家里小菜园里的香菜飞快生长,一天不拔不捡,就一节一节的往上长。早晨给新点的豆角苗浇水,看到香菜又长了一大截,刚好老公看见,就让我给他做一道凉拌香菜吃,在我们家,老公是香菜的铁粉,最爱吃香菜了。按照老公的要求,我就给他简单做了一道凉拌香菜。

大家都知道,香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,香菜是一种很神奇的菜,爱吃的人很喜欢吃,不爱吃的味道都受不了,爱吃的吃不够,这道凉拌香菜,3分钟就可上桌,做好之后,无论颜值还是味道,老公都很喜欢,喜欢这道菜的朋友们可以跟着我学做起来啊!

凉拌香菜

香菜1把  虾皮1小蝶  蒜4粒

小米椒4根  盐少量  生抽1勺  醋2勺  亚麻油少许

1、食材备好。

2、香菜洗净,去根去黄叶,用凉开水最后清洗,捞出沥干。

3、锅中加少许亚麻籽油和虾皮一起下锅,小火翻炒几分钟。

4、等虾皮变脆即可关火,盛出。

5、香菜淋干水分切成段装碗。

6、小米椒,大蒜切碎。

7、放在香菜段上,烧适量油,油烧高温,浇在大蒜上激出香味。

8、加入炒好的虾皮。

9、加生抽,醋一起拌匀即可,(我没有加盐,虾皮本身有咸味,味道刚刚好,可根据自己的口味加盐)。

10、拌好后入味10分钟后吃,味道超级棒。

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