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UC头条:带娃10年, 宝宝从不积食, 我只需煮一碗汤, 个子蹭蹭涨, 吃饭香啊

2018-04-21  瑛娜

大家好!我是谭老师,一个有十几年经验的中医育儿师,主要做的是小儿推拿。在内也是两个孩子的妈妈。在带娃方面呢,我一直希望孩子在健康的环境下成长,所以在面对小儿疾病方面我从不用药,都是用食疗或者推拿手法调理的,不仅效果好,还能提高孩子的体质,减少生病频率。身边的宝妈也经常在我这里拿方子给孩子调理体质,并会给我很好的反馈。从今天起呢,我会和大家分享一些育儿护理知识,以及小儿常见疾病的调理方法。

经常有家长问我,孩子为什么会积食呢?

其实对于宝宝来说,肉类、饮料摄入过多,加重了肠胃的负担,积食就这样出现了。宝宝年幼不懂事,一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,尤其是逢年过节的时候,面对美味就更加了。

俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒”,不管是再有营养的食物,都要适可而止,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给小儿的身体带来不同程度的损害。

今天就跟大家分享一个孩子在积食时,一个很管用的食疗方:

1.五六粒山楂,两块鸡内金

2.洗干净后把鸡内金捏碎

3.加入一小块冰糖,这样口感好点

4.加入大概一碗水的量,开火煮,煮滚十分钟左右就可以了

5.倒出来碗里有小半碗这么多

山楂可以开胃健脾消食,鸡内金是一位中药,都天然绿色无危害的东西。给宝宝早晚各服用一次。不出三天,孩子就能正常吃饭。'其实不止积食,一些小儿常见的疾病,像感冒发烧、咳嗽、腹泻等等我都有对应的食疗,做起来都是非常简单的,而且效果也非常好,最主要是没有一点副作用,平时候也可以用来预防感冒,妈妈们可以来跟我取经哦

最后希望每个人家庭幸福美满,每位宝宝都能在家长的精心呵护下健康快乐的成长~

本文为一点资讯作者谭老师徽信(ertui16),未经允许不得进行商业转载!!!

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