那个武侠小说里关乎性命的穴位
原创
2018-04-25
王鹤
当归中医学堂
那个武侠小说里关乎性命的穴位 膻中穴 膻中穴是心包经之募穴，八会穴之气会，又是任脉与足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，是心包经经气与人体宗气汇聚之所在，任脉气之所发，由此看来，确当得起关乎性命之大穴。 功效 因为以上特殊的位置和属性，膻中穴具有宽胸理气、止咳平喘、活血通络之效，对咳嗽、气喘、咯唾脓血、胸痹心痛、心悸、心烦、产妇少乳、乳腺炎、胸部胀满、打嗝以及胃痛等问题皆有缓解治疗之效，若与其他穴位配合使用，则效用更广。 如何按揉膻中穴？ 平时可对膻中穴进行自我按摩，以拇指或中指螺纹面于穴位处轻缓按揉； 或者四指并拢，以指腹在穴位处做回旋摩法； 若有旁人相助，也可用手掌大鱼际在膻中穴处延纵轴做擦法，可有宽胸理气、活血除烦之效。 但万万注意，此穴不可大力按压或按揉，在此处按摩须力度适中，速度柔缓，否则会损伤机体，应像武人般小心在意。 往期精彩观点看这里： 微信扫一扫 |
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