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1. 红薯洗净浮土,削去外皮。
2. 切丝,过水清洗一下。
3. 锅中烧开水,下入红薯丝半分钟,捞出过凉水冲一下,沥干。
4. 青椒切成和红薯丝差不多粗细的丝。
5. 炒锅放油,烧至微微冒烟,放青椒急火颠炒几下。
6. 然后将焯水后的红薯丝下锅,中火翻炒均匀。
7. 加入盐和鸡精,略微加一点水足够化开盐就可以了。出锅。
来自: 慈悲诚意 > 《食全食美》
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