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鸡腿这么做,做法简单,肉质鲜嫩可口,孩子吃饭不用愁!

 自强不息在等你 2018-04-25

今天小编和大家分享一道美味的蚝油鸡腿,鸡腿这么做,鸡腿这么做,做法简单,营养丰富,肉质鲜嫩可口,孩子吃饭不用愁!

所需原料:新鲜大鸡腿4个(如果没有,也可以选用冷冻鸡腿)、蚝油适量、八角、葱姜蒜、冰糖、料酒和食盐等少许;

1.将准备好的鸡腿沿着鸡腿骨切开,取出鸡骨后,放在空盘中备用,依次将所有的鸡腿处理干净,倒入足量的清水,浸泡十五分钟左右,捞出沥干水分备用;

2.鸡腿肉倒入空碗中,加入适量的蚝油,食盐和料酒,用手搅拌均匀后,充分的抹在鸡腿肉表面,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏格,腌制三个小时左右(腌制的时间越久,味道越好);

3.葱姜蒜和八角用清水冲洗干净,大蒜去皮,用刀分别切成葱段、姜丝,装入碗中备用;

4.大火将锅烧热,锅中加入少许食用油,待到油温升至七层左右,倒入切好的姜丝和大蒜,大火煸炒出香味后,再将腌制好的鸡腿肉放入锅中,鸡皮朝下,转小火慢煎,待到鸡皮表面呈现金黄色且有油脂析出时候,再翻炒一下;

5.待到锅中鸡肉变色,倒入少许料酒、适量的蚝油和老抽,翻炒一下,最后加入适量的清水(刚好没过鸡腿即可),大火烧开后,加入准备好的冰糖,待到冰糖完全熬化,盖上盖子转小火,慢炖十五分钟左右(使鸡肉完全熟透入味);

6.待到鸡肉完全熟透,打开盖子,转大火,快速翻炒收汁,起锅连同汤汁一起,倒入空碗中,这样一道美味的蚝油鸡腿就完成啦!

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