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洗澡是大家经常要做的事情，可就是日常这么不起眼的事情，总是意外频出，这就提醒人们最好掌握洗澡的禁忌。以下是洗澡的相关知识，希望能对大家有所警示。 拔完火罐不宜洗澡 拔完火罐后，皮肤处于极度脆弱状态，如果这个时候洗澡，很容易引起皮肤损伤，甚至皮肤炎症等问题，而且还会使大量湿气进入体内。 血压过低时不宜洗澡 洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，而低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。所以平时血压低的人洗澡时要注意水不能太热、时间不能太长、不要用浴缸泡澡，还有卫生间要开排气扇以免缺氧。 酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。 劳动过后不宜立刻洗澡不管是脑力劳动后还是体力劳动过后都不宜立即洗澡，因为这样很容易引起心脏或脑部等供血不足而致人昏厥。 临睡前不宜洗澡 很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉，其实这是一个不正确的习惯，最好在睡前 2 小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，再去睡觉。 饱餐后和饥饿时不宜洗澡 饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易造成低血糖，甚至虚脱、昏倒。 发烧时不宜洗澡 很多人都认为发烧时洗个澡还能降降温，也许病就好了，但事实并非如此。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，所以当体温超过 38℃时洗澡容易发生意外。 陈小雨 / 文 精品推荐 围观 丨更多 围观 丨更多 热文 丨更多 热文 丨更多 热文 丨更多
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