洋芋擦擦是一道西北菜,在陕北、晋西、陇东地区,土豆被叫做“洋芋”,把洋芋擦成丝,做成的美食就叫做“洋芋擦擦”。 我学做“洋芋擦擦”,还是看《舌尖2》学会的。 在《舌尖2》里,土豆被擦成丝,加入葱花,香油,胡椒、面粉拌匀,放入烧好油的平底锅里,把土豆丝煎成饼。焦香焦香的,光是看着都咽口水。 洋芋擦擦很好吃,但有一个比它更好吃的,连《舌尖2》都没有拍出来。 那就是洋芋擦擦卧鸡蛋! 没办法,推味君太喜欢鸡蛋了,在洋芋擦擦中间打一个鸡蛋,浓浓土豆焦香之中有多了一份煎蛋的香气。 不仅味道好,营养还更全,而且土豆抗饿,早餐吃一个加蛋的洋芋擦擦,精神饱满一上午! 洋芋擦擦卧鸡蛋 土豆 / 胡萝卜/ 青椒 / 鸡蛋 盐 / 胡椒粉 / 面粉 1)食材大合集,先把土豆、胡萝卜擦成细丝,青椒也切成细丝,这三种丝混合在一起。 2)然后加入盐、胡椒粉来调味,再加入一小勺面粉拌匀以增加粘性。 3)平底锅里倒入适量的油,把拌好的土豆丝摊成一个鸟窝状,留着中间的那个洞打鸡蛋。 4)等外圈的土豆丝煎至微微定型,就在中间的小窝里敲一个鸡蛋。(可以捏一点盐撒在蛋黄上) 5)蛋白可能会顺着土豆丝的缝隙流下来,没什么关系不用管它,等到底部的土豆丝定型不散开,就可以用锅铲辅助翻面了。 6)翻面之后可以用锅铲紧紧按压一下土豆丝饼,以增大煎烤面积熟的更快。 7)煎到两面焦黄就可以出锅了。 8)吃之前可以切成小块,这样吃着更方便一些。 9)可以蘸着沙拉酱一起吃,比如蜂蜜芥末酱。 10)搭配着酸甜的番茄酱来吃,毕竟有薯条和番茄酱这样的黄金组合坐镇,洋芋擦擦配番茄酱也超级好吃。 这样吃土豆,不比炒土豆丝好吃多了? 喜欢今天的早餐吗? 如果你觉得还不错的话,欢迎大家把推味君的每日早餐转发到朋友圈,分享给更多的人~谢谢啦~ |
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