红烧肉相信是大多数人的最爱,做法非常多。这道五花肉烧鹌鹑蛋,浓香的味道配上红彤彤的颜色光看着就非常有食欲,Q弹入味的鹌鹑蛋吸收了浓郁鲜美的汤汁,让五花肉吃起来肥而不腻,而且用啤酒来代替水,不仅能去除肉的腥味,还能带着一种特别的酒香味道,快来看看吧! 鹌鹑蛋的营养价值据说是鸡蛋的三倍左右,在营养上有独特之处,故有'卵中佳品'之称。常被人们用来作为滋补食疗品,更是被赞誉为'动物中的人参'。红烧五花肉配上鹌鹑蛋,是一道让人食之难却的美味佳肴。 五花肉烧鹌鹑蛋【材料】:鹌鹑蛋 适量、五花肉 500克、八角1个,香叶2片 ,草果1个、姜葱 适量、冰糖 3块、啤酒 1罐、生抽3汤匙、老抽1汤匙 【做法】:1、把鹌鹑蛋放入锅内煮熟剥壳后备用; 2、五花肉切成小块,冷水下锅,水开后煮两分钟,飞好水的五花肉冲洗干净备用; 3、冰糖敲碎,锅内放入适量油,中小火把冰糖炒融化; 4、倒入五花肉炒到上色; 5、倒入啤酒,没过五花肉; 6、放入姜葱,八角,香叶和草果; 7、放入剥了壳的鹌鹑蛋; 8、倒入三汤匙生抽和一汤匙老抽; 9、大火煮开后小火焖煮到差不多收汁,继续翻炒几下即可; 【小提示】:鹌鹑蛋的数量随意,我是放了十几个,其实这个菜最好吃的是蛋,可以放多点; |
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