5.1不要出门吃饭,学会这几个家常菜,做到在家给家人吃最好!复杂方法 蒜苗焖猪肉 配料:猪肉、青椒、蒜苗(不同)、豆瓣酱、豆豉、白糖、生姜、大蒜、食盐 练习: 1、将整块猪肉洗净放入冷水锅中,参与辣椒、生姜、洋葱苗,煮酒烧开,换火烧开五至七分钟取出清洗洁净。这时猪肉曾经七成熟了。 2、煮蒜苗的同时辣椒洗净切好备用,冤家送香肠,我加了一点出来,也不能加。将洗净的猪肉切成薄片,炒熟,滋味更好。 3、在火锅下加少许油至七成热肉片,少炒肉片油脂。 4 .将油煸制,参与豆瓣酱煸制至油红亮。 5、参与一匙糖翻炒 6、辣椒和香肠,炒至辣椒略熟,不要抄旧,辣椒不脆。 7 .将蒜苗快速炒熟,参与鸡精,倒入香油,参与少于盐,豆瓣酱有盐,依据口味参与盐量。蒜苗只需打碎就可以从锅里取出。 青椒炒杏鲍菇 资料:青椒3 - 4粒,杏鲍菇2粒,蒜瓣4 - 5粒,生烟,老烟,过量食盐 练习: 1 .将青椒切成条或片。 2 .杏鲍菇洗净,切成条(或依据团体喜好切成片),滋味更好。 3 .蒜瓣拍打去皮,切块(不需切成蒜粉) 4、在火锅中参与一些食用油(略多于往常烹饪时,杏鲍菇吸油)。) ) 5、油热时,参与切蒜香料。 6 .将蒜头与切碎的青椒丝炒熟,参与少许盐,让青椒品味后脱水。 7 .青椒稍碎时参与杏鲍菇,用火煸炒。参与盐和酱油调味。有点老烟色。 8、青椒、杏鲍菇破碎后,参与少许鸡精炒匀。 芹菜肉丝豆腐皮 练习: 1、将猪肉切成薄片,与淀粉、酱油、料酒汁混合。 2、将芹菜叶洗净(可去或不去),切成寸片的菜丝,用热水烫漂。 3 .葱和姜洗净,切成段,姜切片。 4、油下热肉丝,用武火炸锅备用。 5、再用油煎芹菜盐,将豆腐放入同一个油煎。 6、原炸肉丝以芹菜、豆腐为主,再加剩余酱油、料酒,用大火快炸几次,即可出锅。 青椒炒大肠 资料:猪肠、食盐、青椒、豆酱、食盐、酱油、料酒 练习: 1、猪大肠买回来有水泡,要参与加盐,洗三四次,也可以用色拉油洗。 2、然后用水煮热,再翻大肠,除去外面的油,切成块。 3、将青辣椒切成小块,用大肠水煸炒即可。 4、油热参与蚕豆酱、炒干大肠、青辣椒、食盐、酱油、料酒、炒熟即可。 蚕豆酱蒸鸡翅根 练习: 1、鸡翅根清洗终了,泡在水中十分钟后倒出水,鸡翅根沥干水,用小刀在两边划两道;参与葱姜末、料酒和一汤匙豆瓣酱,搅拌平均,腌一小时。 2 .香菇洗净切片,放入碗底,放入腌翅根,用武火蒸半小时。 |
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