牛肉蛋白质含量高而脂肪含量低,味道鲜美! 主料:牛肉250克 辅料:大葱100克、红小米椒10克、香菜少许、蒜少许、鸡蛋一个 调料:十三香5克、生抽10克、料酒少许、盐5克、白糖5克、干淀粉15克 把牛肉清洗干净,顶刀切片放入碗中,加入料酒,十三香,少许盐、生抽朝一个方向搅拌上劲,加入蛋清一个搅拌均匀,放淀粉抓匀后腌制15分钟备用,大葱洗净后切马蹄刀,蒜压碎切碎、香菜洗干净后切段,红米椒切小圈备用。 炒锅倒入适量清油烧至七成热,下入腌好的牛肉大火快速翻炒,炒散断生变色后,捞出控油备用。 锅中留底油烧热,放入蒜末、辣椒段、葱段炒出香味,将牛肉回锅翻炒均匀加入香菜段,再加入白糖、料酒适量、盐大火快速翻炒炒匀入味后即可盛出。 一道肉嫩香滑的葱爆牛肉做好了! 注意:牛肉炒第一次的时候,不要炒的时间太长,断生变色就可以了!
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