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原标题：男人前列腺“保护伞”，坚持这几点，远离前列腺危害！ 当很多男性一谈到前列腺疾病的时候都习惯性的摇摇头，认为男性一旦患上前列腺疾病几乎很难治愈，其实前列腺疾病并没有大家想象中的那么可怕，前列腺炎还是可以治愈的。在很多研究报告中都有提及前列腺疾病是一种慢性疾病，需要长期的调理。所以能坚持长期调理的男性，治愈的机会还是很大的。 首先我们先来了解一下前列腺疾病发病原因和危害！ 我们所熟知的前列腺疾病主要分为三类，前列腺炎、前列腺增生和前列腺肥大，很多男性之所以患有前列腺疾病主要是与我们日常久坐、不喝水、习惯习憋尿、不讲究个人卫生和纵欲等有关。 那么前列腺疾病都有哪些危害？ 1、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等 2、长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，精子活力下降，可以导致男性肾虚早泄和不育的发生。 3、内分泌失调，出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。 那么日常生活中男性该如何保护好自己的前列腺呢？ 男人前列腺“保护伞”，坚持这几点，远离前列腺危害！一、觅阳参——前列腺的保护伞，搭配蒲公英茶效果更佳 药理研究表明：觅阳参中含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、维生素A、E、C、B等。另外觅阳参中还含有丰富的锌元素，这是一种植物甾醇类物质，也是有利于治疗前列腺问题的重要成分，前列腺炎和前列腺增生有很好的作用。在欧洲、美国等国家，和我国西藏等地区男人们经常用觅阳参泡水来预防和治疗男性前列腺疾病。 服用方法：觅阳参2克，蒲公英茶3克将两味食材用开水闷泡5分钟左右即可饮用。 优点：操作简单方便、无任何副作用，从根本上提高身体机能，改善前列腺疾病，被誉为男性前列腺的保护伞。 温馨提醒:为达到更好效果，建议使服用期间应尽量少熬夜、不饮酒，忌食辛。 二、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。 三、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。 四、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。 五、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。 |
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