简单的菠萝饭做法，比野食小哥做的好吃

菠萝饭做法

菠萝饭，是以菠萝、米饭等食材制成的一道美食。菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等。 最重要是孩子特别爱吃！酸甜可口

－需要材料－

• 菠萝一个

• 鸡蛋一个

• 熟米饭适量

• 青豆适量

• 胡萝卜一根

• 洋葱三分之一个

• 火腿肠一根

• 盐适量

• 生抽适量

－烹饪步骤－

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准备食材

2

先把菠萝洗净，底部切掉，再把菠萝直立，从三分之一处切开

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然后用刀切个长方形出来，在用勺子把里面的菠萝肉挖出来

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我们的菠萝容器就准备好了，挖出的菠萝以后也要用到哦~

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刚刚挖出的菠萝肉切丁，用盐水泡大约20分左右备用~

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依次把洋葱和胡萝卜，火腿切成大小一样的丁

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把鸡蛋先用油炒一下盛出备用

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把洋葱，青豆，玉米，胡萝卜，小香肠先放入锅中小火翻炒一下

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再把米饭倒入一起翻炒

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把米饭稍微打散，翻炒均匀

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再把菠萝和鸡蛋 液倒入锅中翻炒

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加入适量的生抽

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加入适量的盐

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大火翻炒一下片刻

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将炒好的菠萝饭放入事先准备好的菠萝碗中闷上半分钟

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我们酸甜开胃的菠萝饭就做好了~

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这颜色看着就很有食欲吧？ 胃口不好的时候，吃点这个是个很不错的选择~

－小贴士－1.切菠萝的时候注意不要把菠萝头部破坏了，保留头部会更好看一些~毕竟美观也是很重要滴，哈哈.2、米饭不能用太软的米饭哦～