长寿老人最喜欢的4种野菜，医生都说要常吃，你吃过吗？

鱼腥草这种食物很多人都不喜欢，但是它还有一种美称，叫做“天然又安全的抗生素”，它还能够治疗咽炎和疱疹等疾病。

荠菜可是一种药用价值非常高的植物，它能够袪热祛寒，还能够止血，经常食用对于人的身体有着极为出色的益处。

这种野草的名字叫做车前草，全株都能够入药治病，它具有利尿，明目，祛痰等效用，它的嫩叶能够当做蔬菜食用。

马齿苋还叫做长寿菜，它含有一种十分丰富的营养价值，这种营养成分对于心血管有着极为出色的保健作用。